J'ai honte de moi
Bonjour, jem'appel rosi
j'ai 15 et j'ai 88 kg tout lemonde dans ma classe se moque de moi je veux maigrir aidez moi slvp
j'ai 15 et j'ai 88 kg tout lemonde dans ma classe se moque de moi je veux maigrir aidez moi slvp
4 réponses
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bonjour
taille?
ensuite à ton âge pas de régime donc tu en parles à tes parents et vas voir ton médecin de famille qui te guidera vers un professionnel si nécessaire
;=)
en attendant respect ses 3 règles:
=>manger de tous à tous les repas de manière équilibré
=>supprimer soda,sucrerie,grignotage
=>bouger: faire une activité physique de 30 minutes/jours
;=) -
Bonjour.
Si tu veux maigrir, c'est utile de contacter ton médecin habituel et tu explique ton problème.
Il ou elle tiendra compte de ta santé en général et t'aidera à trouver les moyens adéquate pour t'aider.
Discute de tes soucis aussi avec tes parents.
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Sujet nettoyé :o)
Sinon, comme déjà dit, faire du sport et mangé équilibré sans grignoter !
Voir le médecin de famille !
A+
.::. Contributeur Sécurité .::.
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Salut,
Georgette Machin, PoufPouf... Catrine...etc...
Est désormais installée à la cave pour au moins 2012.
