Peur de dormir hors de chez moi.

Résolu/Fermé

Utilisateur anonyme - 21 juil. 2011 à 12:47
begonie Messages postés 87968 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 12 décembre 2024 - 20 nov. 2013 à 22:20

Bonjour,
Voilà j'ai 14 ans et ça fait plusieurs années que j'angoisse quand quelqu'un (un(e) ami(e) ou même la famille) m'invite à dormir chez eux j'ai la boule au ventre je stresse tout le temps je ne dors pas la nuit etc.Je ne sais pas pourquoi ça me fait sa et ça m'énerve vraiment parsque à 14 ans ça ne le fait pas moi j'ai envie mais dès qu'on me propose je trouve des excuses pour ne pas y aller et ça m'embête énormément je ne peut même pas aller a une sortie avec le collège à cause de ça.J'aimerais trouver une solution rapidement parsque ma tante m'a inviter a aller chez elle pendant 3 jours et j'ai peur de ne pas avoir la force d'y aller mais je voudrais vraiment car je sais que je vais m'amuser là-bas mais ce que j'ai peur c'est dormir quelqu'un pourrais m'aidez s'il vous plaît merci d'avance.

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6 réponses

Réponse 1 / 6

mfoux30 Messages postés 51 Date d'inscription jeudi 21 juillet 2011 Statut Membre Dernière intervention 24 décembre 2012 10
21 juil. 2011 à 21:03

j'ai exactement le meme probleme que toi c'est parce que tu pensse a beaucoup de chose et il faut pas

Utilisateur anonyme
22 juil. 2011 à 08:07

Oui je pense trop même le problème c'est que j'arrive pas a m'arrêter de penser =)

mfoux30
23 juil. 2011 à 17:56

alors il faut en parler a ton medecin

Utilisateur anonyme
2 août 2011 à 19:01

Oui jc faut que j'y aille merci de vos conseil mfoux30

mfoux30
3 août 2011 à 09:26

dr :)

Réponse 2 / 6

Utilisateur anonyme
22 août 2011 à 17:17

Ah sayer je l'ai fait j'ai dormi chez ma tante et je n'ai même pas eu peur au début oui un peu mais après c'est complètement partit même si je pensé a ma mère mon chien et tous je ne stressé même pas Merci de m'avoir aidé je ne suis pas complètement gérri mais je suis trop contente merci vraiment (PS :Ah oui je ne suis meme pas aller au docteur =D)

Utilisateur anonyme
22 août 2011 à 17:59

Tu vois, tu y es arrivé(e) !
Bonne continuation.

Utilisateur anonyme
23 août 2011 à 16:02

Ouiiii Merci je suis contente d'avoir réussi Merci vraiment!!! =D

Clara47
Modifié par Clara47 le 29/06/2012 à 16:28

Ouais

Alexia.Flocon
20 nov. 2013 à 22:14

J'ai exactement le même problème , je suis très angoisser pour dormir chez des copine ou chez maaie ... Et seulement le problème c'est que je pars à Londres pendant 1 semaine , comment faire pour arrêter mon angoisse avant de partir en voyage !!
Merci! Bonne soirées (j'ai 14 ans)

begonie Messages postés 87968 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 12 décembre 2024 9 095
20 nov. 2013 à 22:20

Bonjour Alexia.

Tu en discutes avec tes parents et , si besoin, tu iras voir avec eux chez ton médecin.
Tu te trouves ici sur la question d'une autre personne et cette question va être fermée.

Réponse 3 / 6

Utilisateur anonyme
21 juil. 2011 à 13:49

Bonjour,

Il s'agit d'une phobie, l'idée de dormir hors de chez toi, te met dans tous tes états.

Tu dois vaincre cette peur, avant de partir chez ta tante, préviens tes parents au cas où ça n'irait vraiment pas, ils pourront venir te récupérer.

Tu dois aller parler de ce problème avec ton médecin, avec toi, il recherchera les causes de cette peur.

Allez, va chez ta tante et amuse toi bien, tu sais d'ailleurs que tu vas bien t'amuser !

Bonne journée.

Utilisateur anonyme
21 juil. 2011 à 13:58

D'accord Merci pour ta réponse je vais en parler a mon médecin Merci pour tes conseils Rienafaire

Utilisateur anonyme
21 juil. 2011 à 16:15

De rien :) et sois sans crainte, ça va s'arranger.

Réponse 4 / 6

lafouine. Messages postés 102038 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 548
21 juil. 2011 à 21:55

Bonjour

Tu peux prendre avec toi un tissus,'vêtement, foulard ,qui a une odeur de chez toi.

Cela permet de déstresser et se calmer un peut.

Ou même une peluche ou autres objet qui te rassure.
Personne n'est obligé de savoir que tu l'as avec toi.

Utilisateur anonyme
22 juil. 2011 à 08:06

Oui à chaque fois que j'allais chez qqn je prenez mon oreiller et je ne m'en cache pas (ce n'est qu'un oreiller après tout)c'est sur que ça me rassure plus mais pas autant que je le voudrais =/ Merci de tes conseil lafouine.

lola80
Modifié par lola80 le 22/07/2011 à 08:29

Bonjour,

Tu peux aussi prendre un téléphone portable. Ainsi, tu pourras joindre tes parents une fois là-bas. Tu seras ainsi rassurée et tu pourras t'amuser pleinement; Tu as peur de te détacher de ta famille que tu aimes. Sois sans crainte, Si ta tante a Skip, tu pourras toujours communiquer par vidéo avec ta famille. Bisous.

Utilisateur anonyme
22 juil. 2011 à 08:34

Oui j'ai toujours mon portable mon portable sur moi mais le problème ce n'est pas de me détacher de ma famille en fin je crois mais plutôt d'être ailleurs que chez moi parsque un jour ma mère à passé trois jours loin de chez moi et ça ne pas perturber ma soeur part à chaque fois dormir chez des amies et ça ne me perturbe pas du tout non plus donc c'est pour ça que c'est flou dans ma tête parque je ne comprend pas pourquoi ça me fais ça

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