discopathie dégénérative L5 S1 et C4 C5Fermé

Question

Bonjour,
après avoir passer une irm je suis atteinte d'une discopathie dégénérative L5 S1 et C4 C5 avec douleur à la hanche droite mes douleurs ont commencé à cause de mon métier d'aide-soignante en maison de retraite les douleurs ont commencé et j'ai du arrêté mon métier que j'aimais tant depuis je suis reconnu travailleur handicapé la vie est devenu un enfer : solitude et incompréhension et impossibilité de retrouver un travail mon rêve était de devenir infirmière pour sauver des vies et maintenant c'est plutôt moi qui a besoin d'aide les douleurs sont surtout au réveil et au coucher je dormais sur le dos et mon rhumatologue m'a dit qu'il ne fallait pas alors ne pouvant plus dormir j'ai décidé de domir sur le ventre encore mais avec mes bras qui me protégent des douleurs je bouge beaucoup la nuit position sur le côté sur le dos eje n'arrive pas à trouver une postion antalgique c'est dur la matin il faut dégager du lit sinon c'est l'horreur c'est la barre de ferraille chauffante aïl cela fait mal et puis le pire c'est quand il fait humide c'est encore pire au lever j'ai l'impression d'être une petite vieille qui marche penché  alors que je n'ai que 37 ans puis défois c'est la douleur à la hanche à la marche j'aime pas cette douleur c'est spécial et puis la journée défois ce sont les cervicales qui me font mal quand je repasse trop j'ai l'impression que quelqu'un m'appui avec une force sur mes épaules pour m'écraser c'est horrible ou alors je ne plus tourner la tête à droite enfin je ne peux plus rien faire les courses c'est fini les packs d'eau , de lait et etc 
j'ai été suivi par un kiné qui m'a appris des gestes pour me muscler le dos  je les fais le soir car je favorise mon sommeil mais rien n'y faire les douleurs sont toujours là  je suis vieille avant l'âge dans un corps jeune.

Audrey 2 · Accepted Answer

je m'appelle aussi audrey 34 ans et je me reconnais dans l'histoire d'audrey je suis aide soignante en maison de retraite en arret depuis 2 mois avec des problèmes de lombaires L5S1 sur un canal lombaire rétréci et au niveau cervicale C4 C5 arthrose et bec de perroquet enfin je suis usée de partout.
une demande à la maison des travailleurs handicapés est en cours, pour l'instant je suis en maladie mais aprés de quoi vie t on? 
quelles sont les aides que nous pouvons avoir?

pioupiou33 · Answer

Bonjour,

As-tu été voir un chiropracteur ?
J'ai 2 disques pincés et cela m'a fait un bien terrible.

Prends-tu des médicaments anti-inflammatoires ?
On m'a prescrit du Cycladol (piroxycam amélioré) et ça m'a fait beaucoup de bien. J'ai pu reprendre une activité physique intense (5 entrainements par semaine) .

As-tu pensé aux étirements ?
étirer sa colonne en se suspendant par les mains, se suspendre en étant maintenu par les pieds la tete à l'envers (il existe des crochets que l'on attache aux pieds au niveau des tibias), également allongé sur le dos et lever les jambes jusqu'à ce qu'elles aillent toucher le sol derriere la tete.

Je ne connais pas exactement le problème, mais le rhumatologue , c'est bien, mais à part des médicaments, il n'a pas d'action physique sur le corps, contrairement au chiropracteur qui cherche à résoudre le problème dans sa globalité et libère des tensions.
La chiropracteur a été très bénéfique pour moi, cela peut peut etre te faire du bien.

pioupiou33 · Answer

Pour info, en complément il existe des compléments à base de plantes. Voici ceux que je connais et que je prends :
Il existe l'Harpagophytum qui a des vertus anti-inflammatoires.
Il y a également des "cocktails de plantes" en gélules pour la souplesse articulaire avec : saule blanc, Cassis, reine des prés et ortie.
Il y a également en patch, en pommade et en gélules ce qui est commercialisé par les 3 chenes. Le patch est fantastique mais pas adapté pour une zone si grande. Je prends des gélules et cela me semble pas mal.
Je vais acheter la pommade qui contient les memes éléments et si elle est aussi efficace que les patchs cela devrait etre génial.

Je sais qu'il y a aussi l'argile verte qui peut etre bien, cela ne coute pas cher du tout, cela peut etre intéressant d'essayer ...

audrey · Answer

Bonjour,
oui j'ai déja été voir un ostéopathe une fois par semaine pendant un an quand j'étais encore as il me disait que j'avais même des os des bras qui étaient déplacé tant ce métier était dur avec les personnes âgées  et puis les douleurs sont restés définitivement cela ne servait plus rien puisque se sont des douleurs d'usure pour les médicaments j'ai arrêté pendant 1 an j'ai pris dans anti-inflammatoire j'étais si bien que j'avais l'impression d'être dans un nuage mais j'ai arrêté depuis car j'ai une hernie hiatale donc j'ai pas envie que mon estomac soit esquinté aussi j'ens bien asser comme ça  sinon je fais des étirements et des gestes qu'un kiné  m'apprit ,mes douleurs sont toujours là surtout la nuit j'ai du mal à me reposer être coucher s'est l'horreur à trouvé une position antalgique à chaque déplacement de mon corps allongé ce sont des douleurs dans le bas du dos ça fait mal défois en pleurer le jour c'est la hanche un douleur aussi à la fesse  mon noyau dans la vertébre s'est déplacé il va vers une hernie discale et ma hanche ben cela sera une prothèse de hanche dans la maison de retraite ou je travaillais toutes les filles avaient mal au dos l'une à finit avec une prothèse de hanche à 42 ans et l'autre a de l'ostéopore et l'arthrose à 42 ans voilà beaucoup sont partis et ont leur vie fouttu à cause d'un métier qui esquinte
j'aimerai que des anciennes as participe au forum merci

pioupiou33 · Answer

En fait, je parlais bien d'un chiropracteur et pas d'un osteopathe ...
Pour ma part le chiropracteur que je suis allé voir m'a fait beaucoup de bien, contrairement à ce qu'en pensait le rhumatologue. En effet, il y avait des choses à corriger et beaucoup de tensions s'etaient crées tout le long de la colonne vertébrale.

Pour les suppléments à base de plantes, cela se trouve en pharmacie et en parapharmacie.
Le prix doit etre dans les 10 à 20 euros par boite pour un traitement d'un mois à peu près.
C'est sur que si tu prends Harpagophytum + "souplesse articulaire" + gélules les 3 chenes , cela fait un vrai budget.
C'est ce que je prends, mais j'ai des grosses exigences physiques (je pratique un art martial) alors je me donne les moyens. J'ai été comme un petit vieux pendant 4-5 mois, alors je préfère dépenser un petit peu pour des plantes en complément. J'ai quand meme pris des anti0inflammatoires que j'ai ensuite arreté.
Mais je répète, dans mon cas, l'intervention du chiropracteur a été indispensable pour me débloquer et liberer des tensions énormes tout le long de la colonne vertébrale qui me bloquait complètement le dos. 

Je ne sais pas si cela peut t'etre bénéfique et je ne sais pas si cela t'est applicable.

audrey · Answer

Bonjour pioupiou,
merci je ne connaissais pas les chiropracteurs mais je pense que ce n'est pas remboursé par la sécurité sociale comme je n'ai plus d'emploi mais merci  quand même je sais qu'il faut se battre mais ce n'est pas toujours facile
dès j'aurai les moyens j'irai envoir un et aussi prendre les plantes en pharmacie que tu m'a conseillé merci pour tout ces conseils cela fait du bien que quelqu'un m'écoute et comprenne ma souffrance.

pioupiou33 · Answer

Bonjour,

Pour information, la séance chez le chiropracteur que je consulte me coûte 35 Euros, non remboursé en effet.
Pour ma part, les résultats sont vraiment significatifs, mon quotidien est vraiment amélioré donc je n'en fais pas l'économie.
Après chaque personne est différente. Tu indiques Discopathie dégénérative donc c'est que la situation se dégrade, il est possible qu'il faille un traitement pour corriger le processus .

Est-ce que le rhumatologue t'a parlé d'un traitement de fond ?

pioupiou33 · Answer

Hummm ...

Mon médecin traitant m'a dit qu'il existait des traitements de fond pour eviter d'etre sous anti-inflammatoires toute l'année. Elle m'a dit d'en parler au rhumatologue que je dois revoir dans moins d'un mois.

Lors de ma précedente visite chez le rhumatologue, il m'a dit "d'adapter mon effort à ma douleur" et m'a simplement donné des anti-inflammatoires.
Voila pourquoi je suis allé voir le chiropracteur qui m'a débloqué et m'a fait passer plein de tensions tout le long de la colonne vertebrale. C'est grace à cela que j'ai pu reprendre une activité sportive normale.
Pour moi, ce ne sont pas les anti-inflammatoires qui vont débloquer et enlever les tensions.
Et la kiné c'est surement bien mais c'est incomparable avec les résultats obtenus avec le chiropracteur.

audrey · Answer

déja eu du mal à trouver un bon rhumatologue car le premier je lui parlais de mes souffrances et lui regardait par la fenêtre c'est à dire qu'il en avait rien à faire et n'a pas voulu que je passe d'irm le deuxième après avoir vu mon irm m'a dit que ce n'était rien qu'il fallait que je reprenne mon métier d'as et qu'il fallait que j'accepte de vieillir qu'un jour j'aurai les cheveux blancs cela fera pareil conclusion j'ai changé toute de suite de rhumatologue j'en ai trouvé un bien mais il est loin je dois faire 80 km aller pour le voir pour lui c'est de l'arthrose que j'ai et contre indication pour reprendre mon ancien travail il m'a donné du kiné à faire pour apprendre des gestes à faire chez moi pour me remuscler c'est lui qui m'a dit qu'il ne fallait pas que je dorme sur le ventre il était étonné que ces confrères ne m'avaient rien dire à ce sujet pas de talons trop haut ni trop plat 3 cm plus de charge lourdes et voilà c'est tout.

pioupiou33 · Answer

Meme si c'est difficile , je crois qu'il est indispensable de conserver une activité physique correcte afin d'empirer la situation. Il vaut mieux avoir un peu mal et se forcer à bouger et à continuer à faire les choses qu'on aime.

audrey · Answer

bonjour,
je pense qui faut accepter telle que l'on ait et de vivre normalement en sachant ses douleurs ce qu'ils ne faut pas faire car je sais comme m'a dit mon rhumatologue que tardivement j'aurai une prothèse de hanche et un intervention sur mes disques  car pour le moment ce n'est pas assez esquinté et se ménager car je ne suis pas envieuse  d'avoir ses interventions j'ai travaillé en chirurgie ce sont des interventions normalement à partir de 60 ans je n'ai que  la trentaine, j'ai fait mon choix. une amie  de 60 ans à eu le même problème que moi  au même âge elle m'a expliqué le devenir de tout ça ce sont des douleurs et des douleurs .. mais bon il y a pire que ça il y en a qui sont en fauteuil roulant.

casimodo · Answer

Bonjour Audrey
Nouvelle internaute et souffrant du dos depuis mes 11 ans,je me reconnais dans ton récit ;j'ai une discopathie dégénérative avec un spondylolisthésis, avec lise isthmique gauche   en L5S1 et de l'arthrose associée;j'ai 38 ans cela fait donc 27 ans que je souffre, plus ou moins selon mes activités.A 13 ans, j'ai eu un lumbago plus doulourux que les autres , mes parents ont du m'amener en urgence à l'hôpital, où les médecins m'ont diagnostiqué .....une infection urinaire .Pour le coup, quand j'avais si mal que je me plaignais, et malgré les radios, irm et scanner (et une hernie discale me paralysant 6 mois en 1997), on m'a toujours prise pour une fainéante,une tire au flanc. Masquer cette douleur lancinante et chronique me demande beaucoup d'énergie physique et psychologique; comme toi, le coucher et le réveil sont durs.J'ai consulté : ce n'est pas opérable, alors j'ai trouvé un osthéo génial, que je consulte tous les deux/trois semaines.Ca soulage un temps.Je suis arrêtée pour un autre problème mais souhaite reprendre le travail et j'appréhende car quand on dit que l'on ne peut pas faire un travail à cause du dos, le syndrôme "fainéante" ressurgit et l'image que renvoient la famille, les amis, la société est terrible.Alors, je te comprends. Bon courage

jim7613 · Answer

bonjour je pense avoir le meme probleme je souffre depuis 1 an et demi et la j apprend que j'ai une discopathie l5 s1 tres evolué avec de l arthrose  j'ai rdv cher le rumato bientot j'aimerais avoir des info  comment ca evolue si y en a qui on eu des progres  merci.

michou · Answer

ne vous inquieter pas je vies ca depuis dix ans apres avoir glisser et tomber par terre en faisant du nettoyage en travail et il mon pas reconnu accident de travail mais simplement maladie professionnelle . merci de votre comprehension mais je comprends les tiennes car j'ai la meme chose

la douleur · Answer

bonjour; je comprend ta douleur; qui est la mienne :pour moi j'ai 49 ans et les usines se chargent; de "m'achever" je te conseil la physchotérapie; la natation ;voir dans la ville les contacts ; pour soulager à minima ses douleurs bien fatiguantes et invalidantes je vous laisse mes coordonnées et n'hésitez; pas à prendre contact ;avec moi pour échanger; notre "misère" à bientôt et bon courage à vous

lili · Answer

bonjour je suis dans le même cas j'avais 34 ans pour travailler je fonctionner aux antiinflamatoires piqures principalement et puis j'étais aussi suivi réguliérement par un bon ostéophate qui me soulager car par la douleur je prennais souvent de mauvaises postures au point de me déhancher ce qui compliqué la situation de plus j'avais un métier assez pénible chef de cuisine mais j'ai pu avec de la natation ,des massages pour décontracter arriver  jusquà 56 ans depuis je ne travaille plus j'ai étè en invalidité puis depuis 2009 à la retraite et je pense que j'aurai dù m'arrêter bien avant car depuis j'ai amélioré  un peu mes souffrances par le simple fait que dés que je fais quelques choses et que j'ai mal je me pose puisque j'ai le temps  et cela va mieux le mal est toujours là mais on pense autrement on conjugue ,je suis suivie par un spécialiste un chirurgien qui ne veut pas m'opérer car trop de risque (paralysie des menbres inférieurs ce qui fait dire fauteuil roulant ,il faut faire trés attention car une opération de la part du chirurgien ne m'apporterait aucun confort donc pour rien non merci.Avez vous tout de même consulter un chirurgien réputé en la matiére il faut savoir sur Marseille il y n'a un de trés bon .Pour le matin moi souvent je me mets sous la douche chaude ce qui a pour effet de décontracturer  plus rapidement .il y a aussi des médecines alternatives qui ne sont pas négligeables pour la douleur apprendre à gérer la douleur pour moi aujourd'hui je n'ai que pour traitement de la lamaline 6gélules par jour en cas de douleur et du paracétamol en ou en moins c'est moi qui dose à la demande c'est sur je ne vais pas faire un marathon mais je suis pas trop mal je ne souléve plu de poids et je m'occupe beaucoup l'esprit en faisant des occupations manuelles assise je peinds je bricole je lis et je sort beaucoup et là je me suis rendue compte que je pensais plus trops à mes douleurs ou tout du moins que je les sentais moins puis il faut éviter de stresser car cela déclanche les douleurs et les entretien vivre calmement une bonne hygiéne de vie cela aide Faites en sorte de ne plus travailler ou alors chercher un boulot qui s'adapte à vous et non le contraire avec l'invalidité vous pouvez d'autres part faites la demande d'une carte proritaire pour le stationnement et la 2eme pour ne pas attendre au caisse être prioritaire cela vous aidera dans vos sorties car il n'y a rien de plus pénible que d'attendre sans bouger.Bien je pense vous avoir un peu aider voyer un ostéophate pour voir si votre coxxis est bein en place car cela joue sur les douleurs voir aussi l'appecunture l'auriculotérapie et aussi vous pouvez voir un homéophate pour votre alimentation qui souvent aussi génére des douleurs.Voilà bon courage et surtout booster votre moral c'est le plus important .je suis à votre écoute à bientôt

la douleur · Answer

c'est incroyable; personne ne soulage; nos douleurs ;audrey ;emmanuelle;krysteen; toutes les mêmes problèmes rien ne soulage; à part le porte-monnaie!la clinique de la douleur à rennes ou bien kerpape; a ploemeur; je suis vieille et usée ;par ces usines qui ont contribués à accentuer ;ma douleur que faire si quelq'uun à des pistes merci de les transmettrent ;à nous toutes j'ai tellement ;mal ;que parfois j'ai l'impression; d'avoir le cancer des os comme le pauvre "bourvil!" marre de souffrir je ne peut plus rien faire à 49 ans de plus je suis en arrêt ;accident chute sur le dos!! au travail les piqûres rien aucun effet sur moi!heureusement; j'ai un mari formidable qui m'aide et me comprends; mais c'est dure à vivre! bisous à toutes et tous bon courage!

fifi · Answer

bonsoir .je suis egalement aide soignante depuis 32 ans.je suis en pneumo mais j'ai travaille 20 ans en service de geriatrie. je suis arrangee comme vous  2 hernies  et discopathie degenerative l5 l4 l3 s2 .j ai 51 ans et eu 2 enfants. je suis en arret depuis plusiueres mois j'ai ete autorisee a un mi temps therapeutique j'ai refais 2 mois et de nouveau en arret depuis 2 mois . tout cela pour vous dire mais le savez vous peut etre  mais vous pouvait faire passer ca en maladie professionnelle  . maladie 98 du tableau. ce qui fait que je suis paye integrajlement. meme les primes . mais cela n evite pas la douleur et la depresssion.  au bout de combien de temps avait vous ete declare travailleur handicape . je vous souhaite du courage et moins de souffrance. sophie

NENESSE · Answer

j'ai 40 ans et depuis 6 ans je souffre de discopathie dégénératrice sévère l4-l5, l5S1
plus 4 hernies discales. Au niveau cervicale, il y a suspicion mais je ne veux pas le savoir.

Je souffre continuellement, j'ai dû arrêter mon travail.

Mais j'ai rencontré le Professeur STEIB à Strasbourg à l'hôpital civil, il m'a déjà implanté une prothèse en L5 S1. J'ai repris une formation payée par l'agefiph, car je suis reconnue travailleur handicapé.

Moi qui voulais être infirmière par amour des autres, grâce au stage de redynamisation des handicapés, j'ai pu trouver la voie qui me plaisait malgré ce handicap. Je travaille depuis deux ans et demie au service social de la CAF de mon département. Bien sur, je suis en fauteuil roulant pour m'aider dans mes déplacements, des personnes sont venues pour m'aménager mon poste de travail.

Je souffre toujours, surtout en fin de  journée et la nuit. Je sais que je vais devenir paraplégique car le professeur ne peut, pour l'instant, plus rien faire pour moi.

Mais ce travail est ma bouée de sauvetage, même si mes collègues sont cruelles et ne comprennent pas que je puisse prendre la place d'une personne dite "normale"

Tout cela, pour dire, qu'on croit toujours que tout est perdu quand on ne peut plus faire les mêmes activités qu'avant. L'entourage ne peut pas comprendre, seule les personnes ayant vécu cela le peuvent. Il ne faut pas leur en vouloir.

Ce n'est pas toujours facile moralement, la douleur est si insupportable, mais je me rends compte au bout de 6 ans qu'elle fait partie de moi. Et j'apprend a faire des mouvements adaptés et laisser le reste.

Il y a toujours une possibilité de s'en sortir malgré tout, croyez moi.

N'hésitez pas à me parler de vos souffrances, je suis prête à vous aider.

sousoukin · Answer

bonjour je viens de lire vos temoignage qui sont tres boulversant moi jai 39 ans et on m a decouvert discophatie degenerative c5 c6 et l5 s1 qui peux maidez je suis perdu je suis aide soignante que faire on me dit de monter un dossier mdph existe til des remedes car ces super difficile surtout en periode de crise merci pour votre soutiens j en aie besoin

Discopathie dégénérative L5 S1 et C4 C5

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