Velo elliptique
Bonjour à toutes et à tous,
Je suis toute nouvelle sur le forum.
Voilà, j'ai un vélo elliptique chez moi et je ne sais pas à quelle vitesse je dois aller . Et combien de temps faut il en faire pour un début ? Je mesure 1m61 pour 90 kilos . Je suis obése. J'ai perdu 10 kg cet été et là je stagne.Mon VE est tout neuf. Ah , j'oubliais j'ai 40 ans.
Merci d'avance de vos reponses
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Voilà, j'ai un vélo elliptique chez moi et je ne sais pas à quelle vitesse je dois aller . Et combien de temps faut il en faire pour un début ? Je mesure 1m61 pour 90 kilos . Je suis obése. J'ai perdu 10 kg cet été et là je stagne.Mon VE est tout neuf. Ah , j'oubliais j'ai 40 ans.
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