Bonjour,
j'ai du mal a me retenir de manger, avant je pesé 85 kilos , j'ai fait un régime et là je pèse 59 kilos mais avant que je mange j'avais 57 mon poids idéal et 51 kilos. Je voudrais que vous me disiez comment faire s'il vous plait.
A ton âge il faut obligatoirement de l'aide d'un médecin pour faire un régime. Ta santé est en jeu .
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