Se suicider

Il faut peut-être t'arranger pour faciliter des rencontres avec des amies en plus des rencontres avec tes amis.
Qu'est-ce qui pose problème dans ce domaine ?
A la limite t'inscrire dans un site de rencontres tout en restant vigilant et ne te lançant pas aveuglément dans des relations.

Pour quelles raisons te trouves-tu le weekend chez ton père ?

" ces la vie qui la desidder "

Pas tout-à-fait.

Tu peux aussi en décider autrement en faisant appel là où tu peux réaliser un travail personnel en lien avec cette timidité. Ceci te permettra à prendre un peu plus de confiance en toi-même et, en même temps, un bien meilleur estime de toi.

La timidité, si elle est vécue comme limitant la satisfaction de projets et de besoins, se soigne. Et à ton âge, je t'encourage d'aller dans ce sens.
Tu n'es pas seul à vivre ce genre de préoccupations jusqu'à développer des idées sombres.

Je t'encourage donc vivement de prendre contact dès lundi avec ton médecin pour qu'il t'oriente vers un spécialiste dans le domaine de l'affirmation de soi.

Tu travailles dans quel domaine qui te fait dire que ton absence passera sans que qui que se soit s'en rendra compte ?
Tu n'as pas de collègues directs ?

je suis magasinier en pieces auto mon entreprise pense qua l argent et ils sont rein a fire de toi

Ce qui est normal.
On travaille, on gagne de l'argent pour le travail fourni. (on = bon nombre de gens)
Le patron paye l'employé(e) pour son travail accompli. Et cela s'arrête là.

Tu n'as aucun contact avec d'autres employé(e)s ?
Les histoires autour des voitures renforcent parfois des liens.

Ces exemples sont suffisamment concrets pour te faire prendre une bonne décision d'aller voir un professionnel de la santé dans le but d'arriver à mieux t'apprécier toi-même car la bonne santé psychologique et émotionnelle commence par l'appréciation de soi.
S'apprécier à sa juste valeur. Là tu n'y es pas actuellement.
Est-ce que tu as déjà eu un contact avec un psy ?

Est-ce que tu as déjà essayé de te trouver des ami(e)s via internet ?
C'est un moyen qui pourra te sortir de cette solitude et de la déprime comme bien d'autres hommes de ton âge.