Déréalisation / dépersonnalisation

Longduzboub - 20 mai 2013 à 19:14
saint-simon Messages postés 1 Date d'inscription dimanche 16 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 16 août 2015 - 16 août 2015 à 15:16
Bonjour,

J'ai 23 ans, et j'ai l'impression de souffrir de déréalisation.
Ce sont des formes de petits passages (environ 30 secondes) où je suis deconnecté, je vois tout autour de moi, je suis conscient, mais j'ai l'impression d'être ailleurs, d'avoir déjà vécu ce moment, je vois la scene d'un point de vu extérieur, et je suis un peu troublé. Cette sensation n'est pas agréable et m'ammène a me gifler pour la faire cesser.
Ces troubles sont parfois déclenché par une odeur.

Je suis jeune, je suis heureux dans ma vie, je n'ai jamais vécu d'éxpérience traumatisante. Je suis fumeur de marijuana (4 ou 5 par semaines) depuis l'age de mes 20 ans. Ces crises on commencés lorsque que j'en avais 16.
La fréquence de ces crises ne sont pas régulière, je peux parfois en etre victime 3 ou 4 fois par jours, et parfois n'en avoir aucune pendant plusieurs mois. Lorsque je suis malade cela est assez courant. Mais parfois à d'autre moment où je n'ai aucun soucis particulier (par exemple en ce moment où tout va bien dans ma vie).

En soit ce n'est pas génant, cela ne me pourris pas la vie mais j'ai peur que ce soit le syptome de quelque chose de grave, ou voir pire de resté bloqué dans cet état.

Voilà je viens demandé conseil pour savoir vers qui me tourner et les spécialistes compétents pour ce genre de problème.

Merci d'avance

6 réponses

cliquezsurmoi Messages postés 5 Date d'inscription lundi 27 mai 2013 Statut Membre Dernière intervention 28 mai 2013
27 mai 2013 à 00:48
Bonsoir,
il est difficile de mener un entretien médical sur internet, d'autant plus quand on a que quelques éléments du puzzle, mais est tu sur que cela n'est pas en lien avec ta conso de toxiques?
Sinon ton histoire pourrait faire penser à une forme partielle d'épilepsie ou à un début de syndrome dissociatif. Mais ça reste discutable, sauf s'il y a notion trauma cranien récent ou de bouffée délirante aigue.
Il faudrait voir comment sont vues tes crises par ton entourage puis en parler à ton médecin traitant qui saura te rediriger vers un neurologue ou un psychiatre si nécessaire.

PS: en attendant je te conseille vivement d'arrêter cette bonne vieille marie-jeanne. (facteur de risque de schizophrénie !!)
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begonie Messages postés 85479 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 12 avril 2024 9 467
Modifié par begonie le 27/05/2013 à 04:13
Bonjour.

" Ces crises on commencés lorsque que j'en avais 16. "

Tu cites donc que tes " crises " ont commencé autour de tes 16 ans, donc avant d'avoir commencé la consommation du produit.

Est-ce que tu n'as jamais consulté auprès de ton médecin habituel pour voir ce qui se passe ?

Une consultation auprès de ton médecin est utile.

Un bilan général de santé suivi par une orientation vers un(e) autre spécialiste, selon besoin, peut donc être utile.

" Je suis fumeur de marijuana (4 ou 5 par semaines) depuis l'age de mes 20 ans. "

Ce sera important que tu parles de ta consommation du produit à ton médecin.

A titre d'information, voilà un lien vers un article de Santé-Médecine :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2508831-cannabis-france-legalisation-effet-drogue-cerveau-definition-plante-sevrage/


Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
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anneaunimes Messages postés 27 Date d'inscription mardi 28 mai 2013 Statut Membre Dernière intervention 15 juillet 2013
28 mai 2013 à 00:16
Salut, je ne pourrais pas t'apporter de réponses sur le pourquoi du comment, mais sache tout de même que lors de mon adolescence j'avais exactement les mêmes "crises". Une fois par semaine ( voir plus ). Aujourd'hui j'ai 25 ans, et cela ne m'arrive quasiment plus ( 2 à 3 fois par an).

Je fume aussi de la MarieJeanne, mais ces petits passages ce sont déclarés bien avant que je commence. Donc aucun rapport avec ça, c'est sur.

Moi aussi au début j'avais sacrément peur! mais au final on s'y fait, et pour mon cas, cela c'est dissipé au fur et à mesure que les années passent.

;)
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Ces crises sont liées au cannabis, c'est sur. Pour que cela s'arrete tu dois arreter de fumer, dminuer progressivement. Il ne s'agit pas la d'un debut de schyzophrenie ou autre trouble psychiatrique grave je te l'assure. Je vis cela depuis environ 6 mois, h24 et tout les jours, a cause d'un bad trip au cannabis qui m'a envoyé tout droit a l'hopital. Je te conseille d'en parler avec un psychiatre, cela peut reelement t'aider meme si la solution est en toi seul. ces crises sont liées au cannabis donc et a une angoisse constante, permanente. V'est un mecanisme d'auto defense de ton esprit, qui cherche a se proteger des angoisses, provoquées inconsciemment ou non par le cannabis et met ainsi de la distance entre toi et ce que tu vois. Il n'y a rien de grave, c'est un leger trouble du systeme cognitif, qui s'estompe avec le temps, surtout ne le garde pas pour toi et parle en a des personnes de confiance. Si tu es interressé je peux te donner mon adresse mail pour discuter et te donner des conseils !
courage !
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mzelleBZH Messages postés 1 Date d'inscription vendredi 28 juin 2013 Statut Membre Dernière intervention 28 juin 2013
28 juin 2013 à 18:30
Bonjour!

Je ne suis pas une fumeuse mais je souffre de déréalisation comme toi à part que je le vis H24 et non quelques minutes par jour ( cela me pourrirais moins la vie...)
Mais je pense aussi que cela doit provenir du fait que tu fumes et cela peut etre un élément déclencheur car beaucoup de déréalisé ont eu cette sensation en fumant ou à la suite d'un bad...
Je suis allé voir, docteur ( pour faire des analyses et voir si il n'y avait rien d'organique); psy, hypnotiseur, bio-energeticien , pris des médocs et rien n'a fonctionné! Cela fait plusieurs années que je vis avec , c'est parti plusieurs fois ( en etant enceinte par exemple), mais malheureusement vite revenue car lorsque l'on vit cela on n'est jamais loin de replonger dedans tellement cette état est traumatisant et je pense que notre cerveau se souvient de tout ce qui s'y passe à l'interieur... Comme si notre tete se mettait en mode veille et que toutes nos émotions étaient altérées , que nous vivions dans un reve, prisonnier dans une bulle et personne à qui expliquer ce qui nous arrive tellement c'est déjà dur à nous l'expliquer à nous meme car souvent on ne comprend pas pourquoi nous sommes ainsi, si different des gens...
Mais les conseils que je peux te donner sont:
-Arreter de fumer du cannabis
-Ce dire que tout cela est dans ta tete et que ce n'est pas une maladie
-Eviter les médicaments ( ils ne feront que masquer les effets de la derealisation à court terme et ne règlera pas le problème en profondeur)
-Ne pas fuir cet état ou en avoir peur, car la déréa se nourrit de nos angoisses et cela devient un vrai cercle vicieux
-Faire des exercices de respiration profonde
-Faire du sport, bouger, manger normalement , s'efforcer de sortir de chez soi...

Voila les quelques conseils que je pourrais te donner, j'essaye de les appliquer au quotidien meme si il n'y a pas beaucoup d'effet, je ne desespere pas...
J'ai bientôt 26 ans un petit garçon plein de vie qui me dit que je dois me battre au quotidien pour lui et qu'il voit une maman heureuse meme si c'est très difficile!
Je te souhaite bon courage en attendant de tes nouvelles, et si quelqu'un à d'autres conseils à me donner pour faire partir cette derea je suis preneuse!
bonne journée!
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saint-simon Messages postés 1 Date d'inscription dimanche 16 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 16 août 2015
16 août 2015 à 15:16
Bonjour,

C'est à 18 ans, du jour au lendemain, que je me suis senti bizarrement, un autre, avec ce sentiment de ne plus me sentir moi-même, accompagné de sentiment d'irréalité des choses m'entourant.
A l'époque, c'était dans les années 1970, et je ne savais pas du tout comment s'appeler ce type de syndromes.
C'est beaucoup plus tard, que j'ai appris que ces symptômes avaient un nom la dépersonnalisation
Autant vous dire qu'au début des années 1970 l'on était au balbutiement de certains types de psychothérapie.
C'est dans le cabinet d'un neuro-psychiatre qui m'a pris en charge à l'époque, que se déroulait 10 petites minutes d'entretien, au cours duquel m'étais prescrit un médicament portant malheureusement bien son nom "Moditen" avec beaucoup d'effets indésirables, et le mot est faible !

De neuro-psychiatre en neuro-psychiatre, de médicaments en médicaments psychotropes, j'ai pu enfin trouvé un vrai "psychiatre" digne de ce nom, avec qui j'ai débuté une psychothérapie, (40 mn d'entretien) accompagnée d'un traitement anti-dépresseur, et s'en était terminé de cette dépersonnalisation.

En l'espace de quelques séances, un immense déblocage psychologique s'est fait sentir, et au bout de 6 mois, j'étais redevenu tel que j'avais été. J'ai poursuivi des années de façon régulière ou plus espacée, puis il m'est arrivé d'interrompre pendant un temps assez long cette psychothérapie. Certains événement de ma vie me l'on fait reprendre, mais plus pour de la dépersonnalisation, pour de la dépression, que j'ai pu, à chaque fois, soigné par l'association d'entretien et d'anti-dépresseur.

Concernant cette dépersonnalisation de 18 à 23 ans, j'ai eu à subir et à accumuler depuis mon enfance, les brimades et la dévalorisation (blessures narcissiques) d'un père autoritaire, brailleur, qui m'avait trop magnifié scolairement parlant, voulant faire de moi un notable.
J'ai subi un trop plein psychologique qui s'est traduit par cette dépersonnalisation. Dire aussi qu'à la base, j'ai toujours été un être très sensible Si la sensibilité peut nous faire percevoir ou ressentir des choses que le commun des mortels ne peut appréhender, le revers de la médaille, est que l'on est plus susceptible de faire ce type de pathologie.

Je vous conseille de trouver un bon psy où vous pourrez débuter une psychothérapie (30 à 40 mn au moins) associé ou non, selon les cas, à une médication.

Bonne chance à vous.

Suivez mes conseils et tout va rentrer dans l'ordre.

Bien à vous.
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