Chrononutrition
Fermé
Bonjour, j ai 34 ans et je fais 158 cm pour 62 kg. Après 2 grossesses j ai pris plus de 12 kg. Je souhaiterais les perdre avec la chrononutrition car je sais que ça fonctionne. Il faut cependant un minimum de motivation et d organisation. Dur dur car avec ma premiere grossesse j ai pris goût au sucré. Y aurait il quelqu un d intéressé pour faire ce regime alimentaire a 2 ou 3? Pour se motiver et se donner des idées de menus ?
2 réponses
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Bonjour,
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A bientôt ! -
Coucou,
Moi je suis actuellement entrain de le faire depuis 1 semaine correctement.
J'ai déjà réalisé ce regime il y a un... donc je m'y connais un peu :) si tu veux qu'on se motive je suis la :D
a+
