Chrononutrition ....végétarienne!

Marianika Messages postés 4 Statut Membre -  
Mariana-rédacJDF Messages postés 480 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
Bonjour,
Je me suis renseignée sur la chrononutrition...Fromage et pain le matin, ok...mais pour le déjeuner quand on est végétarienne?... il est préconnisé 200g de viande le midi et presque autant de poisson le soir...Cet apport en protéines est énorme!!!!

2 réponses

  1.
    Marianika Messages postés 4 Statut Membre
     
    De plus, peut on manger du pain le midi? Compte il comme féculent
    0
  2. Mariana-rédacJDF Messages postés 480 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention  
     
    Bonjour,

    N'hésitez pas à poser votre question sur le forum Beauté-Minceur et Santé.

    Merci,
    0