Chrononutrition
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Cecilou3477
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Mariana-rédacJDF Messages postés 1066 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
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Bonjour, j ai 34 ans et je fais 158 cm pour 62 kg. Après 2 grossesses j ai pris plus de 12 kg. Je souhaiterais les perdre avec la chrononutrition car je sais que ça fonctionne. Il faut cependant un minimum de motivation et d organisation. Dur dur car avec ma premiere grossesse j ai pris goût au sucré. Y aurait il quelqu un d intéressé pour faire ce regime alimentaire a 2 ou 3? Pour se motiver et se donner des idées de menus ?
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