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Ménopause et prise de poids.

zira -  
begonie Messages postés 93445 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
j'ai 50 ans et avec la ménaupose j'ai pris 8kg j'ai éssayez tout je n'ai rien perdue s'il ya quelqu'un dans mon cas pour me donner un tuyau pour perdre ne serai ce que 5kg ce serai super car je ne me sens pas bien dans mon corps avec ce poids. merci.
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2 réponses

Réponse 1 / 2
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 931
 
pq ne pas en parler avec ton médecin de famille afin qu'il te dirige vers un professionnel (nutritionniste /diététicienne) qui feront un régime sur mesure avec la prise en compte des différents facteur santé
;=)
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