Agoraphobie comment se débarasser?

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soussou - Modifié par soussou le 20/04/2010 à 17:18
DCI Messages postés 88551 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 janvier 2025 - 18 oct. 2010 à 09:00
bonjour a toutes et a tous
j'ai 27 ans, je souffre d'une timidité grave d'un complexe (Agoraphobie) qui me gache la vie
quand je sors et je passe aux milieu des gens ,une sensation qui me vienne du bas en haut de mon corps et me bloque,meme quand je traverse la rue faut que je tienne une personne qui sois devant moi pour traverser sinon je blok au milieu de la route (une fois ca m'ai arrivé un camion a failli m'ecrasé)bref je ne sais pas ce que c'est, et je sais que personne ne me regarde mais c comme ca mon corps et ma tete me controle, j'ai pas essayer de voir un psy ni un medecin mais j'ai parlé a ma mére une fois ,j'en suis sure qu'elle a oublié ou quelque chose comme ca, et j'ai parlé a mon fiancé il m a dit de ne pas m'inquiété que je suis normale et tout, mais ca marche pas, a cause de cette sentation je sembre dans le silence, je suis plus agressive plus solitaire qu'avant je ne sais pas quoi faire aidez moi SVP
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6 réponses

il faut absolument que tu ailles voir un psy il ne faudrait pas que ça reste tu ne peux t'épanouir comme ça
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tout à fait d'accord avec les autres réactions.Plus tu reste ainsi,plus tu va t'enfoncer.Sache qu'il y a moyen de te soigner.n'attend plus,courage
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Il faut absolument en parler à un psychiatre (et c'est pas parce qu'on va chez le psy qu'on est fou, t'inquiète pas ^^) C'est normal que les gens autour de toi te disent que tu es normale ou qu'ils oublient, ils ne comprennent pas forcément ce que tu vis ou pensent que c'est passager, à la limite si tu ne veux pas aller au psy tout de suite, parle en à ton médecin traitant avant, il te dira quoi faire.

En espérant que cela t'aide un peu ^^
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Bonsoir,

Les proches ne sont pas les bons interlocuteurs pour ce genre de soucis. Effectivement, en allant dans ton sens ils peuvent penser t'inquiéter et en faisant l'inverse tu as l'impression de ne pas être entendue dans ton mal-être, dans ce problème rongeant qui pollue tes sorties extérieures.
Dans un premier temps, parles-en à ton médecin traitant qui prescrira certainement un anti-dépresseur et qui te dirigera vers un psychiatre afin d'en parler et de trouver peut-être le déclencheur à ce problème, qui t'aidera certainement à reprendre confiance en toi.
Il existe des solutions, il suffit juste de trouver les bonnes personnes pour t'aider à les trouver.
A bientot
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begonie Messages postés 88230 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 5 janvier 2025 9 132
9 oct. 2010 à 06:18
Bonjour soussou,


" j'ai pas essayer de voir un psy ni un medecin " .

Pourtant aller consulter chez ton médecin qui te connais bien sur le plan de ta santé en général est de bon conseil.
Il ou elle pourra te mettre en contact avec un(e) spécialiste reconnu(e) dans le domaine émotionnel comme l'anxiété, la peur, la phobie, etc... si c'est utile pour toi.

@ diddlpye

" parles-en à ton médecin traitant qui prescrira certainement un anti-dépresseur "

Pour information : Un anti-dépresseur ne se prescrit pas comme ça.
Seul un médecin peut décider de la nécessité d'un médicament.
Pour l'instant, il n'y a même pas eu de diagnostic médical.

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je suis médecin....
diddlpye
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samgunsjovirow Messages postés 40852 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 363
15 oct. 2010 à 09:28
alors 1) ça rien ne nous le prouve; 2) tu es peut être médecin, mais tu n'es pas SON médecin, et tu ne connais pas ses antécédents.
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Tu vas certainement pouvoir nous expliquer, TOI, pourquoi du fait qu'un anti-dépresseur ne se prescrit pas comme ca... nous en sommes les plus grands consommateurs mondiaux ? Je pense que tu devrais rester à ta place concernant les prescriptions, les choix et les réponses, et il vaut mieux que tu les lises attentivement car le terme "certainement" n'a jamais voulu dire "obligatoirement". Je ne connais effectivement pas les antécédents c'est pourquoi je suggère d'aller les chercher surtout chez cette patiente en mal-être. Ce n'est certainement pas à moi que tu vas apprendre quoi que ce soit après un bac + 15 que j'ai, excuses-moi hein !!!!!! Et toi ? D'autre part, le ton que tu emploies est très très désagréable, je te préconise de te calmer, tu n'as rien à me démontrer avec des Alors des 1 et des 2...
Modératrice que tu es, si tu as honte de ma réponse, tu peux la faire sauter
Ici personne ne sera jamais le médecin de personne, tu n'as pas compris cela ? Nous sommes ici pour diriger les gens, les avertir, les conseiller, répondre à leurs questions etc etc.
En règle générale, le conseil de la visite avec un psychiatre n'est généralement pas pour les gens qui n'ont pas de problèmes moraux, relationnels etc etc....
Renseignes-toi sur l'agoraphobie avant de me donner des leçons de bas étages et hors de propos.
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@ samgunsjovirow, modérateur que tu es....
je t'interdis de me donner des leçons et de me parler sur ce ton avec des :
Alors
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2.
Revoies ton dictionnaire, le mot "certainement" n'a jamais voulu obligatoirement.
D'autre part, saches que nous sommes les plus grands consommateurs d'anti-dépresseurs, souvent injustifiés, alors expliques moi comment tu peux affirmer que ca ne se prescrit pas comme ca.
Revoies également la définition de l'agoraphobie...Il s'agit d'une vraie maladie qui est relié au mental... le conseil de voir un psychiatre ne concerne généralement pas les gens qui vont bien mentalement ou moralement. Et un anti-dépresseur dans le cas de l'agoraphobie permet une inhibition qui souvent induit un autre comportement tel que celui de supporter de se trouver parmi les gens sans crainte.....
Médecin oui avec un bac +15 et toi ?
Mes contributions sont actives et en règle générale considérée comme étant bonne.
Je te conseille de te calmer sur ta façon de parler aux gens qui visiblement connaissent bien mieux les problèmes de santé que toi.
Saches qu'ici, personne ne sera jamais le médecin de personne.
Ma réponse ne te plaiera pas et je doute qu'elle n'y restera pas d'ailleurs et si tel est le cas, nous saurons tous que toi aussi tu as un complexe d'infériorité ou de supériorité.
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il n'y a pas eu de diagnostic dis-tu ? Le terme Agoraphobie.... le posteur ne l'a pas inventé, à 27 ans et vu son écriture ne l'a pas deviné non plus.
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begonie Messages postés 88230 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 5 janvier 2025 9 132
Modifié par begonie le 16/10/2010 à 10:53
Bonjour diddlpye,

soussou a écrit : " j'ai pas essayer de voir un psy ni un medecin "

et " je souffre d'une timidité grave d'un complexe (Agoraphobie) "

Mon souci face à ce que soussou a écrit c'était simplement de l'orienter vers son médecin généraliste pourqu'il l'oriente, si le médecin généraliste pense que c'est utile, vers un psychiatre.

Un(e) psychiatre, ou un(e) psychologue reconnu(e), pourra ensuite offrir un accompagnement et, si nécessaire, après un temps d'observation (selon le cas), un traitement qui convient au mieux.

Dans le cas des phobies, j'ai vu et entendu, directement sur le terrain, qu'on évite des médicaments pour la seule raison que les médicaments "estompent" les émotions vécues durant les crises d'anxiété. Alors que des techniques/approches permettent la personne qui vit ce genre de problèmes de prendre conscience qu'ils peuvent vivre, sans crainte de mourir, et que les émotions fortes, diminuent progressivement pour disparaître à l'aide d'un accompagnement.

Samgunsjovirow a raison. Personne sur ce site ne connaît la personne, ni ses antécédents, ni les problèmes qu'elle vit réellement. La seule personne qui parle d'Agoraphobie, c'est soussi et peut-être par manque de connaissances, elle cite également "une timidité grave - un complexe " selon ce qu'elle traduit par rapport à ce qu'elle vit.
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DCI Messages postés 88551 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 janvier 2025 37 749
18 oct. 2010 à 09:00
Bonjour,

A l'intention de diddlpye.

Sur le forum, il est d'usage de faire preuve de patience et de courtoisie.
Ta réaction est pour le moins excessive.
Tu dis être médecin, c'est possible, rien ne permet de le vérifier, il en est de même pour moi. Je ne fais d'ailleurs jamais état de ma profession. Mais même en étant du métier, cela ne t'autorise pas à intervenir de cette façon.

Tu serais membre de CCM je t'aurais contacté par message perso. N'étant pas inscrite, je suis contraint d'intervenir sur le forum public.
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