Régime 800 calories

Anna - 30 août 2018 à 16:55
anna__ld
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2 décembre 2018
- 8 nov. 2018 à 21:54
Bonjour,
J’ai commencé un régime 800calories il y a maintenant plusieurs mois et j’ai perdu beaucoup, mais dès que je dépasse la limite je reprends tout de suite du poids, devrais-je m’inquiéter ? Est-il possible de se ré habituer à manger plus sans prendre de poids ?
Merci !

4 réponses

begonie
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30 août 2018 à 18:34
Bonjour

Merci de nous préciser juste ton âge, ta taille et ton poids actuel et sous quel accompagnement professionnel as-tu commencé un régime ?
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begonie
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Modifié le 1 sept. 2018 à 08:58
Pas de réponse ?

Je vais monter la question car tu ne là trouves peut-être plus ...
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Bonjour ! désolée, je ne recevais pas vos réponses sur mon adresse mail
J’ai 16 ans bientôt 17, 54kg pour 1m65. Je sais que c’est déjà bien mais je voudrais faire mieux.
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begonie
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Modifié le 1 sept. 2018 à 08:59
Faire mieux ??? pour arriver statistiquement dans la case " Maigreur " en tenant compte de ta taille et ton poids et d'après l' IMC ?

Il faut donc immédiatement arrêter ce régime dangereux qui provoque des carences nutritionnelles importantes et te faire aider par un ou une spécialiste des troubles de l'alimentation.

Demande conseil à ton médecin qui te connaît bien pour une orientation vers un ou une professionnel(le) de la santé dans le but de t'aider à comprendre ce qui t'arrive et de sortir de ce comportement qui te met en danger.
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anna__ld
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1 sept. 2018 à 12:39
Bonjour,
C’est gentil de vous inquiéter mais je ne me mets pas en danger, j’essaye juste de me sentir mieux dans mon corps. J’ai mes limites. Je veux juste perdre pour ne pas m'inquiéter quand je mange trop, de reprendre beaucoup. J’aimerais juste une réponse à ma question, merci.
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begonie
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1 sept. 2018 à 12:48
Dans ce cas c'est préférable de contacter ton médecin pour une orientation vers un ou une professionnel(le) de la santé qui pourra te proposer un accompagnement thérapeutique après t'avoir vu et entendu.
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