Comment se suicider

Bonjour,
Je souhaite mourir
je n'ai plus envie de vivre même les choses positives deviennent compliquées et je ne vois pas vivre cela longtemps.
J'ai envie de tout recommencer mais dès qu'il y a une lueur d'espoir elle disparait.
J'ai un boulot pourri mal payé pas d'amour une famille et des amis absents qui ne comprennent pas mes soucis
Je veux mourir et j'aimerai que l'on me dise comment je peux faire pour ne pas souffrir et faire cela tranquillement avec des médicaments quej'ai a ma disposition.

merci