Osgood Schleiter

Bonjour, cela fait maintenant 5 ans (lorsque j'avais 10 ans) que mon médecin m'a diagnostiqué un Osgood Schleiter aux deux genoux et m'a alors conseillé d'arrêter totalement le sport (je faisais du basket) et malgré l'arrêt total de toute activités sportives, je continues à avoir des douleurs dans les genoux (en marchant, en montant les escaliers, ou tout simplement en restant assis trop longtemps dans la même position). Mon médecin m'a alors annoncé que mes genoux se rétabliraient PEUT-ÊTRE dans l'année de mes 18 ou 19 ans. Cependant 9 ans sans faire de sport me semble un peu excessif et je voulais donc savoir si quelqu'un savait quel sport faire dans cette situation sans souffrir après l'effort physique.
Merci d'avance.