Spasmophilie ?

Bonjour,
Voila mon problème, Je vais avoir 15 ans et depuis 5 semaines environ j'ai ma paupière inférieur qui "saute" environ 1 minute et très souvent mais aussi des crampe crampes aux jambes et a la nuque on m'avait dis que c'était un manque de magnésium magnésium.
Mais depuis 2 semaines d'autres symptômes son apparue : Toujours fatigué même au réveil, je suis triste pour un rien, stresse facilement, et j'ai comme du mal a respirer (soupir). Et tout cela s'amplifie lors de mes règles
Ce qui m'inquiète aussi c'est qu'il y a 3-4 ans j'avait eut un manque de magnésium mais je n'avait eût que des crampes mon médecin m'avait prescrit du magnésium et tout était rentré dans l'ordre, alors que la j'ai d'autre symptôme !
Cela m'inquiète beaucoup et j'ai peur de faire de la spasmophilie !
Est-ce que je m'inquiète pour rien ?
Et pourquoi ais-je ça ?
Merci d'avance.