MARRE D'ETRE GROS!
Arnauddu91
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Le-Rats Messages postés 925 Date d'inscription lundi 31 mai 2010 Statut Membre Dernière intervention 11 février 2016 - 20 déc. 2012 à 16:49
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20 déc. 2012 à 16:34
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Bonjour,
Tu oublies l'essentiel si tu veux avoir réponses ou conseils...
Age ?... Poids ?... Taille ?...
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Arnauddu91
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20 déc. 2012 à 16:39
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Je pose cette question, pour savoir si ce régime est bien, si je ne risque pas de reprendre après, si je vais perdre du poids avec ce régime. J'ai 15 ans et je fais 70kilos pour 1m69.
Le-Rats
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20 déc. 2012 à 16:49
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Bonjour Arnauddu91,
Je te déconseil très fortement un régime à ton âge !
En effet, tu es en pleine période de croissance et faire un régime n'est pas sain.
Ne pas grignoter entre les repas et faire du sport suffit amplement à faire attention. Mais il te faut de tout, aussi bien du sucre, des féculent, de la graisse, des fruits, des légumes ...
De plus, je ne pense pas non plus qu'à 1m69 et 70Kg tu sois "gros" !!!
Je te déconseil très fortement un régime à ton âge !
En effet, tu es en pleine période de croissance et faire un régime n'est pas sain.
Ne pas grignoter entre les repas et faire du sport suffit amplement à faire attention. Mais il te faut de tout, aussi bien du sucre, des féculent, de la graisse, des fruits, des légumes ...
De plus, je ne pense pas non plus qu'à 1m69 et 70Kg tu sois "gros" !!!