Stagnation, voir reprise de poids

Bonjour,
J ai commencé le régime Dukan le 28 mai, 1ère semaine super motivante -5kg j me sens mieux dans mes pantalon et tout va bien.
Depuis c est un peu la déprime, je ne perds plus vraiment voir même j'ai repris un peu de poids.
J ai fait aucun écart sur le régime, là je viens d arrêter tous les toléré espérant voir redescendre un peu la balance, mais je doute.
Sinon coïncidence ou pas... hier j'ai moins bu que d habitude, je bois régulièrement plus de 2 litres par jours, et ce matin enfin légère baisser.
Est il possible que je fasse de la rétention d'eau et que je doivent diminuer la quantité d'eau absorbée? Ou est ce que c'est l'arrêt de tous les tolérés depuis 3 jours qui fait effets?