Perdre du poids, coupe faim et avis !

Bonjour, Je connais depuis peu quelqu'un qui mesure dans les 1m70 pour 55-60kg, elle se trouve trop grosse. Récemment elle a passé plus de 48h sans manger a prendre des coup faim aux algues. Je trouve ca exagéré vu son rapport poids taille, je pense qu'elle devrait s'en servir plus pour éviter de grignoter mais pas pour se passer de manger.

Savez vous comment je pourrais la convaincre et êtes vous d'accord avec moi ?