J'ai perdu confiance en moi
Résolu
bonjour,
je m'appelle Léa j'ai 15 ans et j'ai perdu toute confiance en moi et j'aimerais savoir si il y avait un moyen de retrouver cette confiance perdu ?
enfaîte plus précisément je suis timide, mais vraiment beaucoup ( je n'arrive même pas a aller chercher le pain seul... )
j'aimerais vraiment retrouvé confiance en moi s'il vous plais..
merci d'avance de bien vouloir m'aider
--
le passé me fait mal et l'avenir me fait peur pourtant le présent me rend heureuse.
je m'appelle Léa j'ai 15 ans et j'ai perdu toute confiance en moi et j'aimerais savoir si il y avait un moyen de retrouver cette confiance perdu ?
enfaîte plus précisément je suis timide, mais vraiment beaucoup ( je n'arrive même pas a aller chercher le pain seul... )
j'aimerais vraiment retrouvé confiance en moi s'il vous plais..
merci d'avance de bien vouloir m'aider
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le passé me fait mal et l'avenir me fait peur pourtant le présent me rend heureuse.
2 réponses
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d'accord merci beaucoup !
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ModérateurBonjour.
Si cette perte de confiance et ta timidité sont si importants au point de t'empêcher la réalisation des activités de la vie quotidienne normales, il faut voir si quelques rencontres avec un psy (psychologue ou pédopsychiatre) ne te seraient pas utile.
Discute donc avec tes parents et demande d'aller voir ton médecin habituel qui saura comment t'orienter si besoin.
