J'ai perdu confiance en moi

Résolu
lelia98 Messages postés 7 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
lelia98 Messages postés 7 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   - 3 nov. 2013 à 00:09
bonjour,
je m'appelle Léa j'ai 15 ans et j'ai perdu toute confiance en moi et j'aimerais savoir si il y avait un moyen de retrouver cette confiance perdu ?
enfaîte plus précisément je suis timide, mais vraiment beaucoup ( je n'arrive même pas a aller chercher le pain seul... )
j'aimerais vraiment retrouvé confiance en moi s'il vous plais..
merci d'avance de bien vouloir m'aider
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2 réponses

begonie Messages postés 89616 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 041
 
Bonjour.

Si cette perte de confiance et ta timidité sont si importants au point de t'empêcher la réalisation des activités de la vie quotidienne normales, il faut voir si quelques rencontres avec un psy (psychologue ou pédopsychiatre) ne te seraient pas utile.
Discute donc avec tes parents et demande d'aller voir ton médecin habituel qui saura comment t'orienter si besoin.
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lelia98 Messages postés 7 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   15
 
d'accord merci beaucoup !
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begonie Messages postés 89616 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 041
 
Bonne continuation et donne de tes nouvelles ...
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lelia98 Messages postés 7 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   15
 
d'accord merci ^ ^
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