1m70 pour 75kg

aurelie - 17 juil. 2011 à 22:43
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- 13 sept. 2011 à 08:33
Bonjour,

jai 25 ans et je voudrai perdre 6kg pour la rentré de septembre et le stabiliser

je fais beaucoup de marche à pied et 1 fois par semaine de laquagym

et étant allergique a liode tout ce qui est sel et fruit de mer et poisson c'est mort

si quelq'un a une proposition à me faire il serai le bien venue bien entendue

j'espère que j'aurai un soutien de jeune femme où de femme de mon âge où un peut plus âgées .

car je ne suis pas soutenue par ma famille il m'enfonce même plutôt qu'autre chose
merci beaucoup de votre aide s'il vous plais aidez moi

à perdre ces 6 kg

merci aurelie

4 réponses

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Modifié par ^^Marie^^ le 20/07/2011 à 07:05
Bah la natation c'est un sport complet qui te muscle puisque que tu travailles dans l'eau , et ça élimine la cellulite car car ça favorise la circulation du sang , voilà , bon courage :)</gras>
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