L'après champix, pour vous, c'est quoi?

Bonjour, Cinq mois d'arrêt de la cigarette. Deux mois avec les patchs et trois mois avec Champix. Une dizaine de jours sans aucun soutien et tout part en vrille. Mes nuits n'en sont plus, c'est un grand vide où le sommeil n'a pas lieu. Je perds pied, ce n'est pas le but. Je ne comprends pas ce qui m'arrive, pas envie de replonger, mais pas envie de me flinguer non plus.