Arret d'alcool ! dur dur
Fermé
justine76
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sabyn Messages postés 8 Statut Membre -
sabyn Messages postés 8 Statut Membre -
Bonjour,
bonjour, j'ai essayer d'arreter a plusieurs reprises mais en vain,il suffit d'une chose négatif pour que je mis remette pas facile et le plus dur c'est que j'ai pris l'habitude de prendre tout les jours l'apéro si on peu dire ca !! vers 18h30 et a cette heure la je me sens tres tres male il faut que je mange rapidement car je sais qu'apres manger je peu pas boire,c'est une bonne habitude qui m'aide , la je prend vers 18h00 de l'atarax 25mg qui me fond somnoler . sa fait seulement 4 jours et mon mari et dans le meme cas que moi , de mon coté a part mon mari pas de famille et pas d'amies non plus,je me renferme dans moi meme !mais je me dit qu'il faut que je tienne cette fois ci pour mes enfants et mon mari , j'ai vue dans le forum se que l'alcool peu provoquer et franchement j'ai envie de vivre et pas partir a cause des effet de l'alcool !!
si des personnes pourrais m'aider et m'épauler .
merci a tout ceux qui lise mon message.
bonjour, j'ai essayer d'arreter a plusieurs reprises mais en vain,il suffit d'une chose négatif pour que je mis remette pas facile et le plus dur c'est que j'ai pris l'habitude de prendre tout les jours l'apéro si on peu dire ca !! vers 18h30 et a cette heure la je me sens tres tres male il faut que je mange rapidement car je sais qu'apres manger je peu pas boire,c'est une bonne habitude qui m'aide , la je prend vers 18h00 de l'atarax 25mg qui me fond somnoler . sa fait seulement 4 jours et mon mari et dans le meme cas que moi , de mon coté a part mon mari pas de famille et pas d'amies non plus,je me renferme dans moi meme !mais je me dit qu'il faut que je tienne cette fois ci pour mes enfants et mon mari , j'ai vue dans le forum se que l'alcool peu provoquer et franchement j'ai envie de vivre et pas partir a cause des effet de l'alcool !!
si des personnes pourrais m'aider et m'épauler .
merci a tout ceux qui lise mon message.
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6 réponses
bonjour;
le fait de vouloir cesser l'alcool est déjà un grand pas en avant , le mieux serait de consulter tout de même un médecin , ils sont à l'écoute de cette maladie , je suis un alcoolique sobre depuis 15 ans ! il a bien fallu commencer un jour , comme vous ça a été pénible , mais on finit par gagner !!! soyez en sur , bravo pour votre décision , et n'oubliez jamais , qu'une rechute n'est pas grave !!!! il suffit d'arrêter à nouveau toute consommation , dès le lendemain , pour des périodes de plus en plus longues et un jour on admet le principe du "jamais plus" car il devient réalisable ! et on s'en sort ,
vous avez raison , utilisez les forums , parlez aux associations alcool comme "les alcooliques anonymes" , "vie libre" etc , parlez en à tous ceux qui peuvent vous écouter , foncez !!! vous retrouvez le chemin de la VIE !
le fait de vouloir cesser l'alcool est déjà un grand pas en avant , le mieux serait de consulter tout de même un médecin , ils sont à l'écoute de cette maladie , je suis un alcoolique sobre depuis 15 ans ! il a bien fallu commencer un jour , comme vous ça a été pénible , mais on finit par gagner !!! soyez en sur , bravo pour votre décision , et n'oubliez jamais , qu'une rechute n'est pas grave !!!! il suffit d'arrêter à nouveau toute consommation , dès le lendemain , pour des périodes de plus en plus longues et un jour on admet le principe du "jamais plus" car il devient réalisable ! et on s'en sort ,
vous avez raison , utilisez les forums , parlez aux associations alcool comme "les alcooliques anonymes" , "vie libre" etc , parlez en à tous ceux qui peuvent vous écouter , foncez !!! vous retrouvez le chemin de la VIE !
justine76
merci beaucoup, de savoir qu'une personne exterieur puisse me lire sa m'encourage,car personne a qui parler pas de famille ni amie c dur , j'ai bien mon mari mais il est dans le meme etat que moi et nous arretons ensemble une fois mon mari a tenu 4mois et demi et a cause d'un gros stress c repartie , au debut c'etait juste 2 apéros et depuis c 1 demi bouteille d'un litre de pastis pour 2 par jours et voir + . j'au eu meme le lendemain matin ou je ne me souvenais plus de rien j'avais des trous noir ,aussi j'ai prie du poids se qui n'arrange pas les choses.
H_sergio
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c'est classique , il ne faut surtout perdre espoir , mais au contraire se souvenir que ça arrive à tous ceux qui se battent avec cette saleté d'alcool , il faut perseverer dans ce combat ! et cesser de boire aussitot que c'est faisable
justine76
bonjour a tous voila nous sommes dimanche matin et pas une goute d'alcool c cool , a la place de boire je peu passer du temps a autre chose et etre + avec mes enfants,enfin une famille nous remangeons ensemble c encore dur mais je tiendrais juste pour sais momment là .
H_sergio
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et oui , un argument supplémentaire pour revivre ! à noter sur une liste , un cahier perso , un tableau tout ce que vous voulez du moment que ce soit toujours à portée de regard, pour les moments difficiles ! c'est une aide précieuse
sof39
vous pourriez aussi vous faire aider par un(e) psychologue l alcolisme est une maladie que l on peut soigner bravo en tout cas de vouloir en sortir c'est tout a votre honneur tenez bon courage vous etes formidable
Bonjour justine.
" j'ai essayer d'arreter a plusieurs reprises mais en vain "
Seule ou avec de l'aide de professionnel(le)s ?
" j'ai essayer d'arreter a plusieurs reprises mais en vain "
Seule ou avec de l'aide de professionnel(le)s ?
j'essaie d'arreter seule , car meme avec les medecins sa ne m'aide pas plus , je suis convaincu que je peu y arrivée , j'ai meme pris la décision de retravailler pour voir des gens de me sortir de mon impasse car quand les enfants sont a l'école , mon mari au travail je me retrouve seule sens personne a qui parler pas de famille ni d'amies .
Bonjour,
En tout cas ce que je pourrais conseiller en plus de tout ce qui a été dit serait de prendre les coordonnées des spécialistes dans ta région. Ce sera déjà une chose de moins à faire le jour où le besoin s'en fera sentir qu'un professionnel soit nécessaire pour le suivi et l'accompagnement. En général quand on ne va pas bien, il est d'autant plus difficile de faire ce genre de démarche. Une carte de visite au fond d'un tiroir, ça ne mange pas de pain
En tout cas ce que je pourrais conseiller en plus de tout ce qui a été dit serait de prendre les coordonnées des spécialistes dans ta région. Ce sera déjà une chose de moins à faire le jour où le besoin s'en fera sentir qu'un professionnel soit nécessaire pour le suivi et l'accompagnement. En général quand on ne va pas bien, il est d'autant plus difficile de faire ce genre de démarche. Une carte de visite au fond d'un tiroir, ça ne mange pas de pain
bonjour,
lundi 14 février "ST valentin " j'ai céder pour deux coupes de champagne avec mon mari et apres rebelote la cure , pour l'instant j'ai pas besoin de specialistes mais si je sens que je ne peu pas tenir seule là j'irais consulter . je ne demande pas de conseilles mais juste une épaule pour m'écouter , merci a h-sergio d'etre encore présent et de me lire .
lundi 14 février "ST valentin " j'ai céder pour deux coupes de champagne avec mon mari et apres rebelote la cure , pour l'instant j'ai pas besoin de specialistes mais si je sens que je ne peu pas tenir seule là j'irais consulter . je ne demande pas de conseilles mais juste une épaule pour m'écouter , merci a h-sergio d'etre encore présent et de me lire .
bonjour;
l'idéal serait de parvenir à se passer de ces deux coupes de champagnes! ceux sont justement elles , les causes de toute notre souffrance , "le petit coup des grandes occasions" , elles cassent le rythme , le victoire , c'est un jour sans rien boire du tout , ensuite on avise , un deuxième jour ? puis un troisième si possible ? ainsi de suite
et puis , si on cède , on recommence aussitot , un jour sans boire , puis deux ? etc
sans état d'âme , sans complexe , sans rien , c'est normal , le but étant de résister le plus longtemps possible , c'est comme un pari
on considère que tenir un an sans alcool du tout équivaut à une médaille d'or
l'idéal serait de parvenir à se passer de ces deux coupes de champagnes! ceux sont justement elles , les causes de toute notre souffrance , "le petit coup des grandes occasions" , elles cassent le rythme , le victoire , c'est un jour sans rien boire du tout , ensuite on avise , un deuxième jour ? puis un troisième si possible ? ainsi de suite
et puis , si on cède , on recommence aussitot , un jour sans boire , puis deux ? etc
sans état d'âme , sans complexe , sans rien , c'est normal , le but étant de résister le plus longtemps possible , c'est comme un pari
on considère que tenir un an sans alcool du tout équivaut à une médaille d'or
Bonjour,
Pour arreter, il n'y a pas de myracle; c'est le declic. Moi, j'ai consommé pendant 5 ans des alcools dit "durs"(wiski, ricard....). J'ai pris concience moi même de la réalité et me suis fais interner 3 mois dans un hopital pour addictologie. Car toute ma famille était au courant, mais malgré l'aide , je n'y arrivais pas. Conclusion : je ne bois plus, je me fais suivre par des médecins spécialisés et tous va bien de ce côté là.
Par ailleurs, je n'ai mentis à personne, mais mes enfants m'en veulent et s'ont repartis chez leur père. J'attaque en justice pour mes enfants et pour montrer que je m'en suis sortis.
Pourquoi pas toi?
Pour arreter, il n'y a pas de myracle; c'est le declic. Moi, j'ai consommé pendant 5 ans des alcools dit "durs"(wiski, ricard....). J'ai pris concience moi même de la réalité et me suis fais interner 3 mois dans un hopital pour addictologie. Car toute ma famille était au courant, mais malgré l'aide , je n'y arrivais pas. Conclusion : je ne bois plus, je me fais suivre par des médecins spécialisés et tous va bien de ce côté là.
Par ailleurs, je n'ai mentis à personne, mais mes enfants m'en veulent et s'ont repartis chez leur père. J'attaque en justice pour mes enfants et pour montrer que je m'en suis sortis.
Pourquoi pas toi?
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bonsoir justine76
juste pour te dire que je vis la même chose que toi
que j'essaye d'arreter l'alcool
et on va y arriver,on va gagner cette bataille
courage garde ta volonté
bonne soirée
juste pour te dire que je vis la même chose que toi
que j'essaye d'arreter l'alcool
et on va y arriver,on va gagner cette bataille
courage garde ta volonté
bonne soirée
bonjour
un petit coucou en esperant
que tu arrives a combattre l'envie de boire
c'est pas facile
moi je n' y arrive pas
mais je bois beaucoup moins
j'ai repris le sport et je fais un regime
pour perdre mes 15 kg
je ne pouvais plus me regarder dans un miroir
je ne cède plus au stress et l'envie de boire
lentement mais je vais y arriver
courage
un petit coucou en esperant
que tu arrives a combattre l'envie de boire
c'est pas facile
moi je n' y arrive pas
mais je bois beaucoup moins
j'ai repris le sport et je fais un regime
pour perdre mes 15 kg
je ne pouvais plus me regarder dans un miroir
je ne cède plus au stress et l'envie de boire
lentement mais je vais y arriver
courage
