Une impresion de déjà vue

Bonjour,
je suis sur que je ne suis pas le seul a avoir déjà eu ce genre de chose donc je voudrais en parler c'est très troublant sauf que moi c'est au moment que j'ai inconsciament pensée (je suppose) et quand je vie cette instant c'est extrèmement troublant ;mon coeur se met a s'emballer ,j'ai chaud et j'ai une très forte montée d'adrénaline...en clair je me sens mal et j'aimerais avoir quelques réponse
merci