Spasmophilie ,tachycardie.

Bonjour,
J'écris ici car depuis maintenant bientot 2 semaines,je fait de la spasmophilie.d'ailleurs je viens d
e faire une crise avec de l'hypertension,hyperventilation,vertiges,flou visuel.
Voici mes symptomes qui varient de jour en jour :
hyperventilation,hypertension,vertiges,flou visuel,tachycardies,fourmis dans les mains ou les pieds,muscles contractés au niveau de la cage thoracique,tremblements intérieur,tremblements extérieurs,paupières qui sautent,nausées sans vomissement,mains ou pieds froids,muscles qui sautent,fatigue du matin au soir,impression d'étouffement ou de tremblements,impression de devenir folle,ou de rever,mal a la tete,douleus a la nuque,douleurs à la poitrine etc...
j'ai du en zapper!est ce que quelqu'un est ou a été dans la meme situation que moi?si oui,comment faites vous pour gérer vos crises?merci.J'ai 13 ans et je suis en 3ème.j'attends vos conseils.