Huile de paraffine

C'est la folie, il ne faut pas perdre plus de 2,5Kg par mois 3Kg c'est déjà bien, continue à ce régime et tu te retrouveras vite à l'hôp. Stop tout pour l'instant et mange raisonnable en attendant de reprendre un régime normal.
O.K. pour l'huile de paraffine elle ne contient aucun calorie mais il faut y aller modérément sinon gare aux catastrophes, fuite en cas de gaz.
Bon courage tu arriveras à maigrir mais surtout mange peu, très peu le soir. Enfin c'est ce qui m'a réussi. 1 tranche de jambon 1 ou 2 fruits.</gras>

Bonjour,

L'huile de paraffine, faite à partir de produits pétroliers, est nocive pour la santé, car elle imperméabilise les parois de l'intestin.
Du coup, les vitamines et minéraux ne peuvent plus passer dans le sang, d'où risque de carences en éléments importants pour le corps.

Donc , ne prends plus d'huile de paraffine !!

En remplacement, il y a l'huile de ricin, à acheter biologique.
Mais attention, c'st hyper laxatif et ça peut être irritant, comme tout produit laxatif.

Et tout ce qui est laxatif de façon importante est un stress imposé à l'intestin.
Cela peut enlever la flore bactérienne et entraîner ensuite encore plus de constipation.

Bon une fois, passe, c'est mieux que de garder un kg de matières fécales dans l'intestin, mais prudence.

Le mieux est de manger des fruits, qui sont en général laxatifs, et des légumes verts....

Et bien sûr, pas de chocolat qui constipe !
Et faire de la marche ou du sport ou de la danse de façon modérée. Cela booste la circulation et fait travailler tout le corps, dont l'intestin.

Bonne continuation.