Bonjour,
je fais 1 m68 ja i une scoliose qui me fais mal des douleur qui joue sur mon morale j ai porté un corsé a l age de 19 ans cétais trop tard combient dois je pesé pour ne pas avoir l aparence d un pti gros car qu on est pti on paré facilement gros comme un pingouin sais devenu pour moi une obscéssion maintenant jai 24 ans je sais que je ne vais pas grandir encore apart s il y aura un miracle je pése 62 kilos je pense que c'est trop par rapport ma taille
je trouve que ton poids est pas enorme, esais de perdre 5 kg mais ne descends pas en dessous de 55kg.
sinon pour soulager ton dos essais la natation, nage le dos crawle.
