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Y6_5549
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Modifié le 20 janv. 2020 à 18:18
begonie Messages postés 85665 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 26 avril 2024 - 20 janv. 2020 à 20:38
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begonie
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Modifié le 20 janv. 2020 à 18:40
Modifié le 20 janv. 2020 à 18:40
Bonjour
Il y a comme quelques problèmes sur le plan communication et au niveau relationnel, d'estime de toi-même, de confiance en toi et d'affirmation.
Cela vaut la peine de prendre contact avec un ou une professionnel(le) de la santé pour discuter de ces préoccupations qui te plongent maintenant dans un état de déprime.
Ce copain n'est probablement pas à l'origine de ce que tu as vécu.
Pour sortir de ce comportement peu structuré un travail personnel psychologique et émotionnel avec de l'aide peut t'aider à arriver à te sentir mieux en général.
Prend contact avec une MDA (Maison des Adolescents à disposition des Ados de 12 à 25 ans) ou un CMP (Centre Médico Psychologique) pour y trouver une écoute, une aide, des conseils te permettant à trouver un mieux être.
Voilà des liens pour ton information et des adresses selon les régions en France :
Pour la MDA : https://www.filsantejeunes.com/carte_mda
https://www.filsantejeunes.com/trouver-de-laide/les-lieux-d-information-et-de-consultation/des-dossiers-sur-les-lieux-d-information-et-de-consultation/les-maisons-des-adolescents
Pour le CMP : https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
Dans les 2 cas les consultations sont confidentielles et gratuites.
Il y a comme quelques problèmes sur le plan communication et au niveau relationnel, d'estime de toi-même, de confiance en toi et d'affirmation.
Cela vaut la peine de prendre contact avec un ou une professionnel(le) de la santé pour discuter de ces préoccupations qui te plongent maintenant dans un état de déprime.
Ce copain n'est probablement pas à l'origine de ce que tu as vécu.
Pour sortir de ce comportement peu structuré un travail personnel psychologique et émotionnel avec de l'aide peut t'aider à arriver à te sentir mieux en général.
Prend contact avec une MDA (Maison des Adolescents à disposition des Ados de 12 à 25 ans) ou un CMP (Centre Médico Psychologique) pour y trouver une écoute, une aide, des conseils te permettant à trouver un mieux être.
Voilà des liens pour ton information et des adresses selon les régions en France :
Pour la MDA : https://www.filsantejeunes.com/carte_mda
https://www.filsantejeunes.com/trouver-de-laide/les-lieux-d-information-et-de-consultation/des-dossiers-sur-les-lieux-d-information-et-de-consultation/les-maisons-des-adolescents
Pour le CMP : https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
Dans les 2 cas les consultations sont confidentielles et gratuites.
20 janv. 2020 à 18:42
20 janv. 2020 à 19:37
20 janv. 2020 à 20:38