Je veux avoir 65 kilos

Mirza -  
Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j’ai 24 ans j’ai 74 kilos j’aimerai savoir si me poser un anneau sera dangereux ou que faire pour maigrir et j’ai une mutuelle à 25€prendra t’elle en charge ce genre d opération

2 réponses

  1. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 826
     
    Bonjour,
    Et quelle est ta taille ?
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    1. Mirza
       
      J’ai 1m65
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  2. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 826
     
    Ton IMC de 27.2 ne justifie pas la pose d'un anneau .
    Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
    https://www.imc.fr/a/4l8a0jbW
    (Ce lien est éphémère )
    Et tu vois que tu es effectivement en surpoids.
    Attention aux régimes " miracle " qui font rapidement perdre du poids pour le reprendre aussitôt, voire plus, effet yoyo qui peut mener à l'obésité.
    Clique sur ce lien bleu.
    Voici quelques conseils :
    https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
    Et des idées de menus :
    https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2456648-perdre-10-kilos-en-2-mois-c-est-possible-comment-faire-risques/
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    1. Mirza
       
      Que dois je faire alors ? Pour perdre
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    2. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 826
       
      Mais je t'ai donné des conseils en ce sens et même des idées de menus,
      Clique sur les liens en bleu pour en savoir plus
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