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Poids

MinBangtan -  
begonie Messages postés 93440 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai 15 ans ,je mesure 1m52 et je pese 46kg , Je me trouve un peut grosse . Est ce que vous pouvez me dire quel serai le poids ideal. Et si possible quel sport me conseillerez vous pour pouvoir garder un corp fin .Merci
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1 réponse

Réponse 1 / 1
begonie Messages postés 93440 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 085
 
Bonjour

Il n'y a AUCUN problème de poids et tu es plutôt mince d'après les données statistiques et théoriques.

Pour le sport, n'importe quelle activité physique te sera utile comme pour toutes les adolescentes de ton âge.
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Maonileray
 
Je suis complètement d'accord avec toi elle est plutôt mince faisant 1 m 53 pour 56 kilos et je suis dans les normes sauf en taille (je suis plus petite que la normale ) niveau poids je suis bien
PS: j'ai 15 ans
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begonie Messages postés 93440 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 085
 
A Maonileray
Tout-à-fait mais éviter de manger tout ce qui est trop gras, trop sucré même les boissons sucrées et comme conseillé plus haut penser aux activités sportives, marche, jogging, tennis etc......
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