Quel poids pour ma taille

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Charlene-x Messages postés 1 Date d'inscription jeudi 1 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 1 janvier 2009 - 1 janv. 2009 à 16:37
 Soso - 15 juil. 2017 à 18:53
Bonjour,
J'ai 14 ans & je mesure 1m56 (je sais je suis petite xD) et je pèse 48 kg , je voudrais savoir si ce poids convient à ma taille.. & quel serait mon poids idéal ?! Je me sens un peu grosse Nan ?!
Merci d'avance
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9 réponses

Miss_paramount Messages postés 25 Date d'inscription jeudi 19 mars 2009 Statut Membre Dernière intervention 22 mars 2009 29
Modifié par Jeff le 8/05/2011 à 20:22
Le poids idéal pour une femme est généralement 10kg en dessous de sa taille (60kg pour 1m70, 50kg pour 1m60), mais ça reste à titre indicatif. Effectivement tu peux calculer ton IMC, et si tu te trouves dans la bonne fourchette, au niveau de ta santé c'est bon. Mais après, pour 1m56, que tu pèses 48, ou 46, peu importe, le principal c'est que toi tu te sentes bien. Si tu as envie de faire 46, alors fais un tout petit régime pour perdre 2 kilos, mais pas plus ! Et puis, un conseil de filles, ne cherches pas la minceur extrême, les mecs n'aiment pas les sacs d'os ^_^

Tu peux aller ici pour calculer ton IMC
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Grace a vous je me suis acceptee
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