Je suis parano

Henric - 8 oct. 2018 à 21:21
begonie Messages postés 85535 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 16 avril 2024 - 9 oct. 2018 à 18:46
Bonjour,
J'ai 15 ans , je ne sais pas comment vous expliquer sa mais dans ma tête je suis tout le temps entrain d'avoir des pensé négative je me demande se que les gens pense de moi comment il me voye .Quand je suis avec mais collègue ou même tout seul je suis tout le temps déconnecter toujours entrain de penser on dirai que je viens a un autre monde cela dure sa fait bientôt 1 ans

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begonie Messages postés 85535 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 16 avril 2024 9 464
Modifié le 9 oct. 2018 à 18:50
Bonjour

Je viens de lire ce que tu décris brièvement et me demande si tu n'as pas encore eu l'idée d'en discuter avec un ou une professionnel(le) de la santé qui est spécialisé(e) dans ce domaine des préoccupations des adolescent(e)s.
Cela vaut la peine de prendre un rendez-vous pour une rencontre en tête-à-tête.
Ces psys ( pédopsychiatres ou psychologues reconnu(e)s ) sont là pour aider les ados à comprendre ce qui leur arrive et ainsi trouver des moyens adaptés à leur besoins personnels.

Comme cela dure déjà bientôt 1 ans c'est le moment de décider à chercher au bon endroit pour y trouver une écoute, une aide, parfois une orientation vers ce qui existe au mieux pour aider les ados qui vivent des préoccupations entre autres comme les tiennes.

Tu ne le sais probablement pas mais il y a deux moyens à disposition dont la MDA (Maison des Adolescents pour ados de 11 à 25 ans) et le CMP (Centre Médico Psychologique) où il y a souvent une section pour les jeunes, le CMPP (Centre Médico Psychologique et Pédagogique).

Voilà des liens vers des articles sur Santé-Médecine pour ton information et des adresses en France :

MDA : https://www.filsantejeunes.com/mda


CMP et CMPP : https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique

https://annuaire.action-sociale.org/etablissements/jeunes-handicapes/centre-medico-psycho-pedagogique--c-m-p-p---189.html

Dans les deux cas les consultations sont gratuites.

Merci de donner ton avis sur ces propositions.

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