à l'aide j'ai besoin de vos conseilles s'il vous plait!
mathelau
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vendredi 12 août 2016
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12 août 2016
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12 août 2016 à 19:22
guy - 12 août 2016 à 20:51
guy - 12 août 2016 à 20:51
Bonjour, je suis une jeune femme de 1.60 pesant 50kg. et à chaque fois que je stress un peu,je perd au moins 2kg.comment faire pour prendre le poids et le maintenir.
merci,bien!
merci,bien!
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1 réponse
Bonsoir,
Votre IMC est de 19,5 : votre poids est normal.
Et même avec 2 kg de moins votre poids reste normal.
Il y a tellement de gens qui cherchent à maigrir et qui ont beaucoup de mal, qu'il serait dommage de vouloir augmenter de poids vu qu'il est normal.
Attaquez vous à la cause qui vous fait perdre du poids. Si c'est le stress, il faut essayer de comprendre pourquoi, de vous détendre, car ça n'arrange rien de stresser.
Votre IMC est de 19,5 : votre poids est normal.
Et même avec 2 kg de moins votre poids reste normal.
Il y a tellement de gens qui cherchent à maigrir et qui ont beaucoup de mal, qu'il serait dommage de vouloir augmenter de poids vu qu'il est normal.
Attaquez vous à la cause qui vous fait perdre du poids. Si c'est le stress, il faut essayer de comprendre pourquoi, de vous détendre, car ça n'arrange rien de stresser.
