Sevrage du Cannabis ?

Bonsoir,
Je ne vais pas peut être répondre à vos questions mes je tiens à apporter mon témoignage. J'ai 39 ans, je suis un homme et fume depuis 20 ans et quasi exclusivement pour dormir, trouver le sommeil. Je pensais être insomniaque mais c'est la weed qui m'a rendu comme cela. A l'aube de mes 40 ans et avec 2 enfants je savais qu'a à un moment donné il fallait stopper. Je fumais jusqu'à quelques années 2-3 pêts avant d'aller au lit mais depuis 4.5 ans ma conso avait explosé entre 6 à 8 de 11h du soir jusqu'à parfois 5-6h du matin, qu'en on bosse c'est dur. Mon corps s'est mis progressivement à se fissurer, insomnie malgré la fumette, très nerveux, fatigue, mal de tête, mal de dos et surtout mal de ventre qui se traduit encore par des spasmes qui peuvent durer toutes la nuit. Clairement c'est l'enfer. Après plusieurs tentatives après des médecins généraliste pour trouver de l'aide, les seules réponses auxquels j'avais droits c'était "Bah on ne va pas remplacer ta drogue par une autre autant continuer"...Mais il y a 2 semaines j'ai était voir une personne sur Toulouse, énergéticien boudhiste sur conseil d'une amie... Et la après oscultation il m'a littéralement mis claque en pleine gueule lorsqu'il m'a révélé se qui m'arrivait et se qui me pendait au nez...Je n'ai pas eu besoin de lui expliquer mes symptôme, il les a devinait tout seul même avant que je lui disent ce pourquoi j'étais venu le voir. Il à tout de suite compris que je fumais et m'a révélé tout les maux dont je souffrais....Tout est liés... En clair, si je ne décidais pas à arrêter il me donné que très peu de chance de survivre, soit je me suiciderais car le mal ne fera qu'empirer (6 patients dans mon cas ce son donnés la mort l'année dernière car il n'arrivais plus à supporter les maux dont il souffrais) et plusieurs ont fini en chaise roulante) donc si je continuais j'avais de grande chance de finir comme un légume, il m'a donné 7-8 ans maxi avant l'issue fatale... mon cerveau est touché, le cortex situé sur la base du cerveau est entouré normalement d'un liquide qui l'empêche de taper les parois du crâne hors moi je n'ai plus tout ça, mon cortex est complètement dilaté, selon lui c'est du chewing gum ... d'ou les pertes de mémoire, les maux de tête etc... mon corps est en train de me lâcher et quand cela va péter ben il sera trop tard...la tête commence à vaciller et tout le reste dégringole...J'ai paniquer et il était temps que quelqu'un me dise la vérité... Donc j'ai décidé radicalement d'arrêter, je suis à mon 11 éme jour et pour tout vous dire c'est extrémement difficile...Mes symptômes sont principalement le manque de sommeil, je dors pas plus de 2h fractionné sur toute la nuit, des petits bouts de 20-30 mn pas plus, je ne peux rester au lit les spasmes m'en empêche, parfois je n'arrive même pas à rester assis, obliger d'être en position debout, de marcher...les nuits sont très trés longues...irritabilité, grosse fatigue la journée, incapable de faire une activité, mal de ventre, maux de tête permanent depuis 2 jours...ce sont les symptômes les plus gênant...Mais il y a tout de même du positif, lorsque je fumais j'avais constamment des pensées très noires, négatives, surtout la peur de perdre mes enfants, hors je constate que cela à disparu totalement, je rêve à nouveau...Miracle je ne savais plus ce que ça faisait, je crois bien que cela remonter à plus de 10 ans...Le seul hic, c'est revenu au bout de 5 jours mais alors attention, rêve ultra réaliste et très perturbants, cela s'appelle "l'effet rebond", j'ai 10 ans à rattraper et les 1er peuvent être très violent de réalité, le 1er j'ai mis du temps à m'en remettre...maintenant ça va mieux...Le plus pénible s'est comme certains le mal de tête et les raideurs dans la nuque qui commence à arriver...J'appréhende beaucoup la suite...j'espère sue cela va passer rapidement, pour ça je n'ai pas de réponse et je suis preneur pour une solution...Pour le sommeil, il m'a dit que cela s'améliorerais au bout d'un mois, pour le cortex, heureusement ce n'est pas irréversible il faut compter mini 3 mois...Le tout pour être un nouvel homme selon lui 6-8 mois...c'est long mais ça en vaut la peine...Et puis je relativise, il y a toujours pire...
Bref, vous l'aurez compris c'est pas facile... Je n'ai pas spécialement voulu répondre à une ou des questions mais je tenais à apporter mon témoignage...peut être que ça aidera quelqu'un, le rassurer, mes tous ces symptômes sont normal, c'est le processus auxquels nous devons passer pour reprendre une vie normale et je suis fermement décider à y arriver, je ne replongerais pas quoi qu'il arrive...Donc j'ai juste un mot à dire COURAGE...
Par contre si une personne à un moyen pour diminuer les maux de têtes et les raideurs dans la nuques, je suis preneur...Merci d'avance...
Amicalement :-)