Apnée ou paralysie du sommeil?

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bonjour ,
J'essaye de trouver des réponses a mes questions a savoir pourquoi et comment stopper mon problème qui dure depuis des années et très souvent en ce moment,Peu de temps après m'être endormie, ou au moment ou je m'endors je sens un trouble au fond de moi et je sens que je pars,et hop je suis consciente ,donc réveillé mais je ne peux rien faire !!! ni bouger ne serait ce qu'un doigt ni jambe ,rien ca me fais peur car a force je sais que je vais y arriver mais c'est des fois très dur et je crois ?? qu'a ce moment je ne respire pas je me sens coincé ,le seul moyen est de me réveillé du moins de réussir a bouger et hop tout redevient normal en moi???!!
Je me demande si c'est dangereux ???est ce que si je n'arrive pas a bouger je vais étouffer? est ce franchement c'est pas marrant, mon médecin me dis que c'est des angoisses? est ce qu'on peux arrêter ce truc de fou? bref si quelqu'un peut m'aider ou vit la meme chose,j'ai 45 ans avant je prenais des cachets pour dormir croyant que c'était ca mais ça continue
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cela ressemble à un trouble du sommeil appelé "paralysie du sommeil", situation curieuse mais pas du tout inquiétante, de se sentir paralysé pendant son sommeil.
Cela reste néanmoins assez perturbant surtout si cela se produit souvent.
L'avis d'un médecin spécialiste du sommeil serait interessant.
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Merci
Docteur Pierrick Hordé

Directeur éditorial de Santé Médecine et du Particulier Santé

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merci pour votre reponse, ok on dit pas dangereux de rester paralysé durant ce soi disant sommeil ,mais le fait de sentir qu'on ne peux plus respirer,je n'arrive pas a savoir si je ne respire pas quelque secondes ou si c'est moi qui fais ca, oui je songe a consulter je pense dans un hopital, bonne soirée
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C'est pour cette raison que je vous dit de consulter un médecin du sommeil qui consulte dans un centre du sommeil, en général à l'hôpital.
C'est lui qui fera le diagnostic après enregistrement du sommeil pendant une nuit.
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PENDANT des années j'ai eu des nuits terrible.je me réveillai paniquée en étouffant; toujours fenetre entre ouverte meme l'hiver.après test je fais de l'apnée du sommeil. souvent mon mari me secouer il ne m'entendais plus respirer.je m'endormais ,tout le temps.maux de tete,.je grossie.des journées à ce trainerdepuis l'appareillage, ça va mieux.il faut s'habituer a celui ci ,mais c'est notre vie qui est en jeu .problème cardiaque,insuffisance reinnale ect....il vous faut faire le test meme a la maison.pour les frayeur nocturne l'homéopathie a ce qu'il faut.
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Je répète qu'il faut consulter un médecin du sommeil pour avoir un diagnostic précis et un traitement adapté à son problème.
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d'accord avec p.horde ,il faut consulter .bon courage
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19 octobre 2021
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Et un médecin spécialiste du sommeil.
coucou, oui p.horde n'a pas tort il faut ...y aller voir un specialiste , pour ma part pas trop le temps d aller passer une nuit a l hosto c 'est ça le soucis et de plus ca ne se prevoit pas ! donc .quel nuit choisir???non moi je n'ai pas d 'autre soucis a par ce court instant a l'endormissement et je crois que c'est quand je m 'endors le ventre pleins aussi! bon courage pajtm
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19 octobre 2021
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Attention : cest le médecin qui vous conseillera l'examen à pratiquer. Nous n'en sommes pas encore à cette étape. Et il y a des possibilités à domicile.