Phobie D'impulsion :'(

Bonjour .
Alors voila je suis agée de presque 14ans et mes phobies d'impulsion on commencé vers l'age de 10ans après avoir vu un film ou une petite fille tuer les gens qu'elle aimer . Pendant des mois je ne dormais plus je pensais qu'a tuer mes parents surtout et un peu ma soeur . Apres en avoir parler avec ma mère ces phobies sont passer . Vers l'age de 12ans 13ans j'avais des envies de suicide :/ Et maintenant 13ans et demi tout recommence surtout le soir :( Mais cette fois c'est sur mes parents et mon idole avec laquelle je suis proche et que j'ai déjà rencontrée .Je n'ose pas trop en parler .Apparament c'est parce que j'aime beaucoup c'est personne , d'après ce que j'ai lu , mais ça m'obssède et ne sort plus de ma tête sauf en journée , je ne comprend pas :( Aidez Moi s'il vous plait