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J'ai 13 ans je pese 63 et je mesur 1m53

Lebarceloner -  
alkanoide Messages postés 1445 Statut Membre -
Bonjour, Je voudrais perdre du poid en 1 mois je pese 63 kilos , je mesur 1m53 , et j,ai 13 ans aider moi svp.
Cordialement
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1 réponse

Réponse 1 / 1
alkanoide Messages postés 1445 Statut Membre 10
 
Bonjour,

A ton age un régime n'est vraiment pas la solution.
Tu es dans une période de croissance donc opter pour un régime n'est clairement pas une solution.

Si tu te sens complexé par ton poids, n'hésites pas à en parler à tes parents, et à ton medecin. Ils sauront t'épauler
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Lebarceloner
 
Dans mon collège on se moque de moi
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alkanoide Messages postés 1445 Statut Membre 10
 
Je sais que ça n'est pas facile à vivre, tu es à un age où ce genre de moquerie est courante, et pour des raisons pas franchement établie d'ailleurs.

Mais envisager un régime sans être encadré par un médecin est trop dangereux à ton age ( d'ailleurs même chez l'adulte il est conseillé d'être suivi médicalement )
Alors parles à tes parents, dis leur que tu vies très mal ton surpoids, et que tu veux trouver une solution pour ta situation.
Dis leur que tu veux voir un médecin pour ça, pour qu'il te donne des conseils.

N'aies pas peur de leur réaction, ils vont bien voir que tu es très concerné par ce qu'il t'arrive, ils sont là pour t'aider et t'épauler ;)
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Lebarceloner
 
Oker mercie on reste en contact je vous dirai comme je change oke :D
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alkanoide Messages postés 1445 Statut Membre 10
 
Bien sur ;) N'hésites pas
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