1m53 53kg
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Leah21
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Bonjour,
J'ai 28 ans et aujourd'hui je me trouve tellement grosse que je n'ose plus sortir de chez moi je ne veux plus allee nulle part en plein été je met des pulls dans l'espoir de cacher cette graisse.
Je suis obsédée par mon poids je me pèse tous les jours depuis 5 ans, il y a 5 ans j'ai fais un régime hypocalorique et je faisais 46 kg il y a deux ans 48 et maintenant 53 kg.
J'ai l'impression de ne plus avoir aucun contrôle sur mon poids malgré que je ne mange pas grand chose car je compte les calories à tous les repas depuis 5 ans j'ai tout réduit quantité gras ect mais j'ai l'impression qi' aujourd'hui ça ne marche plus.
Quel est le meilleur régime sans faire de sport ? Sachant que je suis deja à 1400 calories par jour .
Merci pour vos réponses
J'ai 28 ans et aujourd'hui je me trouve tellement grosse que je n'ose plus sortir de chez moi je ne veux plus allee nulle part en plein été je met des pulls dans l'espoir de cacher cette graisse.
Je suis obsédée par mon poids je me pèse tous les jours depuis 5 ans, il y a 5 ans j'ai fais un régime hypocalorique et je faisais 46 kg il y a deux ans 48 et maintenant 53 kg.
J'ai l'impression de ne plus avoir aucun contrôle sur mon poids malgré que je ne mange pas grand chose car je compte les calories à tous les repas depuis 5 ans j'ai tout réduit quantité gras ect mais j'ai l'impression qi' aujourd'hui ça ne marche plus.
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