Perdre 18 kg en 2 mois

Résolu/Fermé
angie21 - Modifié par sante-medecine le 3/06/2011 à 10:53
 dédé50 - 9 juil. 2008 à 13:03
Bonjour,
ben je m'appelle angélique j'ai 22 ans et je souhaite perdre 18 kg avant le mariage de ma cousine qui aura lieu dans 2 mois mais malheureusement en ce moment ça va être très dur car je sors d'une rupture de 1an de vie en appartement et mon ex petit ami maintenant m'a quitté pour je ne sais pas trop quelle raison voila si vous pouvez m'aider déjà a surmonter ça et aussi a m'aider a perdre mes kg je suis open pour discuter bisou a vous tous

20 réponses

salut a toutes moi j'ai perdu 9 kg en 2mois et 2 semaines, je faisais 77 kg pour 1m70 et aujourd'hui je fais 68 kg.mon secret: le régime dukan, l'avantage c'est qu'on mange de bonnes choses grâce a ces nombreuses recette très facile et c'est trop bon!!! en plus après il y a une phase de consolidation ou il te réapprend a remanger de tout et ensuite la stabilisation.je le fais avec une amie qui elle avait plus que moi a perdre puisqu'elle faisait le même poids que moi mais pour 1m63 et elle a perdu 13 kg on a commencé le même jour.si vous voulais plus de renseignement donner moi votre mail.bisous et courage ça motive de voir les kilo s'envoler !


Lire les résultats de l'enquête sur le régime Dukan : http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/news/112594-resultats-d-une-enquete-sur-le-regime-dukan
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bonjour,

si ta conseil a me donné car je n arrive pas a maigrie et je marie le 02 aout


Merci
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bonjour!!!
c'est avec vif intérêt que j'ai lu votre message est-t-il possible de m'envoyer par mail vos conseils, j'ai pris 12 kg en 6 mois et je tiens à les perdre le plus rapidement possible..
merci d'avance c'est avec impatience que j'attends
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^^Marie^^
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12 419 > dada
7 juin 2008 à 12:57
Bonjour

Perdre ultra rapidement pour reprendre le doubles avec les carences

http://sante medecine.commentcamarche.net/maigrir/01_les conseils indispensables avant de commencer un regime.php3
http://sante medecine.commentcamarche.net/maigrir/22_les medicaments dangereux et interdits.php3



Désavantages du Régime Dukan
Il faut être motivé et avoir en tête dès le départ que c’est un régime sur du long terme.
Lors de la première phase il existe de gros risques de carence du fait de la prise exclusive de protéines. Vous pourrez présenter un grande fatigabilité qui pourrait être évité par la prise de vitamines et minéraux.
Les personnes suivant ce régime peuvent présenter plusieurs types d’effets secondaires :
- Des céphalées (maux de tête)
- Des perturbation du cycle menstruel
- Fatigue du cœur
- Fatigue des reins (d’où l’importance de bien boire)

+++
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kitoula
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15 juin 2008 à 10:02
je viens de lire votre mail en quoi consiste le regime dont vous parler pourriez vous me le communiquer merci par avance
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slt nini, je viens de lire ton méssage,surprenant de perdre autant de kilos en si peu de temps
mois c ines d'algerie ,comme toi je mesure 1.70m mais aprés 2 tentatives de FIV et avec toutes les hormones que j'ai avalé j'ai pris ennormément de kilos ,avant je pesai 75 kilo mais maintenant j'en fais 98 ennorme pour une femme de 29 ans, je ne me supporte plus rien ne me vas je suis dégoutée mon mari ne cesse de me dire que tu es trop grosse mais avec tout les régime que j'ai fais je n'arrive plus a perdre de kilos.
tu as parlé du régime DUKAN c'est quoi comme régime?
STP donne moi des nouvelles le plus vite possible et encore merci ,bisous.
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