Jalousie egoïste?

Bonjour,
Je suis avec ma copine depuis un peu pus d'un an, et ça se passe (ait) parfaitement bien, au point ou je pense que j'ai enfin trouvé la bonne. Cependant, j ai appris il y a deux semaines qu'elle était sortie avec un pote à moi 1 mois avant le début de notre relation...rien de grave me direz-vous, le problème c'est que à cette époque j essayais de sortir avec elle et qu'elle ne voulait pas de moi. Depuis j'arrête pas de me torturer l'esprit pour savoir qu'est-ce qu'il avait de plus que moi, j'arrête de les imaginer dans son lit, au resto ou au café et ça me ronge...Elle a bien essayé de me rassurer e me disant que je n'était pas comparable à lui, que j étais bien mieux etc...elle l'a quand même préféré lui au départ...d'autant plus que c'est lui qui l'a largué et qu'ils seraient peut être encore ensemble sinon...j aimerais arrêter d'y penser, me dire que maintenant c'est moi qu'elle aime tout ça mais je n y arrive pas...quelqu'un parmi aurait des conseils à me donner?
Merci