J'en ai mare je suis grosse

Bonjour,
Je ne sais plus quoi faire, je fais de la gym trois fois par semaine, j'ai commencé a courrir les matins 1h30 j'essaye de manger sain mais j'arrive pas a m'empécher de manger des chocolats ou bonbon car je me dit que sa serre a rien je ne maigri pas.

2 réponses

  1. Modérateur
    Bonjour Lola.

    Quelle est ton problème exactement ?

    " je me dit que sa serre a rien "

    Tant qu'il n'y a pas de réelle motivation, tu ne trouveras pas de solution.
    1. Modérateur
      Bonjour Lola

      Et si tu commencais par nous dire ton age, ta taille et ton poids?