Bonjour,
Je ne sais plus quoi faire, je fais de la gym trois fois par semaine, j'ai commencé a courrir les matins 1h30 j'essaye de manger sain mais j'arrive pas a m'empécher de manger des chocolats ou bonbon car je me dit que sa serre a rien je ne maigri pas.
2 réponses
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begonie
Modérateur
Bonjour Lola.
Quelle est ton problème exactement ?
" je me dit que sa serre a rien "
Tant qu'il n'y a pas de réelle motivation, tu ne trouveras pas de solution.
samgunsjovirow
Modérateur
Bonjour Lola
Et si tu commencais par nous dire ton age, ta taille et ton poids?
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