Ma dépression, je n'arrive pas a reprendre le dessus..

Question

Bonjour, 
 
Je ne sais plus comment faire pour me sentir bien. Je déprime sans cesse et pourtant j'ai un mari génial, je vais faire le métier qui me plait, je ne comprends pas...
Je passe d'un état de joie intense à un état de dépression profonde où j'ai envie de me foutre en l'air! Je me reconnais plus, je me déteste d'être ainsi... Plus le temps passe et plus je m'éloigne des gens que j'apprécie, je ne supporte plus de sortir en dehors de chez moi, je me renferme.
J'aimerais tant que cela cesse, avez vous quelques conseils pour m'aider? 

Merci

p.horde · Accepted Answer

Beaucoup de manifestations s'amélioreront après , tu verras, mais il faut s'accrocher... Et le vouloir!

soraya80 · Answer

Bonjour,

Vous devez parlez de ce tableau symptomatique à un psychologue ou psychiatre. Un diagnostic permettrait de trouver une solution.

p.horde · Answer

Je crois malheureusement que tu n'as pas le choix et qu'il faut que tu réussisses à franchir ce cap... Si vraiment tu veux t'en sortir...

p.horde · Answer

Cela veut dire problablement que tu ne veux pas vraiment en sortir( inconsciemment ). Un peu Ennuyeux...

begonie · Answer

Bonjour.

 " je serais tellement gênée d'en parler avec un psychiatre " 

Le psychiatre ou le/la psychologue s'occupe journellement de ce type de problèmes très présents dans la société.

Tu peux prendre contact sans hésitation et je t'encourage à ne plus attendre.

Tu peux demander conseil à ton médecin pour trouver des coordonnées de professionnels proche de ton domicile ou tu peux aussi prendre contact avec un Centre Médico Psychologique (CMP).

Une aide psychologique ne peut qu' être bénéfique pour retrouver un certain niveau de bien-être.

loindetout · Answer

Merci pour votre aide

Ma dépression, je n'arrive pas a reprendre le dessus..

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