J'aiune phobie que j'arrive pas a controler,

Bonjour, j'ai besoin d'aide,je ne sais plus quoi faire.Avant quand j'avais un prob je m'emfermait sur moi meme,je n'ai pas pu supporte plus alors j'ai abandonne,je me fais insulter a cause de ma phobie des gens que je connais pas et beaucoup d'autres choses.