Peur parler seul!

Al532 - 8 mars 2018 à 20:34
begonie
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- 9 mars 2018 à 07:40
Bonjour,

j'ai peur de parler seul, je sais que parler seul c'est pas normal, je suis éffrayé a cette idée. Suis je devenue fou? j'ai l'envie de parler seul dans ma tête mais je me retiens, comme un dialogue. un avis? suis je fou ou skizophrene ?

1 réponse

begonie
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9 mars 2018 à 07:40
Bonjour.

Parler seul(e) n'est en soi pas un problème. Beaucoup de gens parlent seul(e) pour différentes raisons qui n'ont rien de pathologique.

Où cela commence à devenir problématique c'est quand le fait de parler seul préoccupe tellement que cela donne lieu à des problèmes de santé psychologique, parfois physique, souvent social de par la tendance de s'éloigner des relations sociales et de se renfermer sur soi.

Discute de ces interrogations avec ton médecin personnel et demande son avis et, si besoin, demande une orientation vers un ou une professionnel(le) de la santé spécialisé(e) dans ce domaine (médecin-psychiatre ou psychologue) pour en discuter un peu plus durant quelques entretiens en tête-à-tête.
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