Recette muffins ...très basse calorie
stf_la sudiste
Messages postés
22823
Date d'inscription
Statut
Modérateur
Dernière intervention
-
michelle_d67 Messages postés 1744 Statut Membre -
michelle_d67 Messages postés 1744 Statut Membre -
Bonjour,
j'ai trouvé cela sur fb donc je l'ai testé et franchement cela n'a pas fait longtemps sur la table ... une petite recette vite fait bien fait comme je les aime
prenez 2 bananes mures que vous écrasez
vous melangez avec 3 oeufs
cela fait une pâte assez liquide ....
vous prenez un moule à muffins .... vous le beurrez bien, dans le fond j'ai mis des petits fraises (des garriguettes ....) j'ai mis mon mélange (banane oeuf) dessus
et faites cuire à 200° pendant 15 mn
parfait et léger !!!!
j'ai trouvé cela sur fb donc je l'ai testé et franchement cela n'a pas fait longtemps sur la table ... une petite recette vite fait bien fait comme je les aime
prenez 2 bananes mures que vous écrasez
vous melangez avec 3 oeufs
cela fait une pâte assez liquide ....
vous prenez un moule à muffins .... vous le beurrez bien, dans le fond j'ai mis des petits fraises (des garriguettes ....) j'ai mis mon mélange (banane oeuf) dessus
et faites cuire à 200° pendant 15 mn
parfait et léger !!!!
A voir également:
- Muffin peu calorique
- Recette muffin faible en calorie - Meilleures réponses
- Muffin salé allégé calories - Meilleures réponses
- Recette muffin - Recettes - Muffin aux pépites de chocolat
- Muffin banane chocolat - Recettes - Muffin aux fruits
- Muffin salé - Recettes - Muffin salé
- Muffin myrtille - Recettes - Muffin aux myrtilles
- Muffin pomme - Recettes - Muffin original
et pour toi Xplom .... tu as bien de la chance ..... profites en !!!!
;)