J'aimerai Un Peut D'aide ...
Laura-13.03.96
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Modifié par Laura-13.03.96 le 19/06/2011 à 19:00
Laura-13.03.96 - 20 juin 2011 à 12:40
Laura-13.03.96 - 20 juin 2011 à 12:40
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1 réponse
Utilisateur anonyme
19 juin 2011 à 19:08
19 juin 2011 à 19:08
Bonsoir, il faut se prendre en main soi- meme , tu apprendras cela dans ta vie future.!
Tu peux marcher au lieu de rester longtemps devant l'ordi (je suppose) .
Tu peux perdre quelques kg, si tu surveilles ton alimentation.
Manger à heures fixes, ne pas sauter de repas, supprimer les sucreries, les sodas,
les graisses. Si tu as faim entre les repas mange des fruits des yaourths natures.
Courage
Tu peux marcher au lieu de rester longtemps devant l'ordi (je suppose) .
Tu peux perdre quelques kg, si tu surveilles ton alimentation.
Manger à heures fixes, ne pas sauter de repas, supprimer les sucreries, les sodas,
les graisses. Si tu as faim entre les repas mange des fruits des yaourths natures.
Courage
20 juin 2011 à 12:40