Trichotillomanie

salut, je m'arrache aussi les poils des jambes et du maillot avec la pince à épiler mais surtout les poils incarnés car je sent au toucher toutes ces bosses avec en plus le bout du poil qui parfois sort déjà, et là, si j' arrive à tirer , y aura une marque rouge, mais souvent je gratte et ce, même si rien ne dépasse , je creuse, gratte et essaie toujrs de tirer et arrache ensuite les croûtes jusque aux cicatrices...et je n'arrive même plus à les laisser pousser ,même en hiver. ca fait 15 ans que ca dure et j'ai 43 ans. mais déja avant je rasait ,épilais à la cire froide mais rien ne me satisfaisait : points noirs sous la peau, ou peau qui pique après le rasage. donc je me suis mis à la pince à épiler après avoir vu faire l'esthéticienne sur ma jambe et j'ai adoré ça!! et plus tard commencé aussi le maillot... bien sûr j'ai très honte ,mais ça fait environ deux ans que suite aux conseils d'une amie,je mets quand même exceptionnellement des shorts plus ou moins longs , et aussi le bronzage ça aide! (je me promène dans la campagne où je ne croise personne ) et lorsque les jambes sont brunes, on voit moins les marques de loin,...mais quand même, c'est moche voir laids et j'ais mal à la nuque, aux jambes, à la main(les doigts comme une tendinite parfois) sans compter le temps perdu et je n'ose presque pas aller à la piscine en maillot de bain alors je reste habillée évent si il le faut! je pense que c'est un moyen de soulager la frustration qui me vient du manque de confiance et d'estime de soi et je me renferme sûr moi-même car c'est difficile de s'affirmer et plus facile de rester seule et m'adonner à ce plaisir qui me met dans un état second, et pendant des heures durant . voilà, j'en ai marre et j'ai honte mais je commence une thérapie chez la psy qui me donne des conseils que j'arrive pas à suivre .

je suis très contente de voir vos messages et de ne plus croire être la seule à faire ça! bien que je n'aie pas de solution, je vous encourage à ne pas attendre encore des années comme moi avant de vous décider à consulter un psy car le problème provient d'une souffrance intérieure que l'on peut surmonter j'imagine à l'aide d'une thérapie ou peut-être une thérapie de groupe je sait pas.
bon courage à vous