Trichotillomanie hypnose

D'accord et ces personnes avaient utiliser quel genre de méthodes ?

Principalement TCC, sais tu à qui et où t'adresser ?

Pas vraiment j'ai l'adresse d'un hypnotiseur qui pourrait m'aider autrement aller voir mon généraliste qui puisse me guider

Attention, je t'ai déjà dit que l'hypnose ne t'est pas forcément indiquée, si tu es comme tu le dis "plutôt terre à terre" tu ne vas pas être réceptive à la suggestion et attention aussi à l'" hypnotiseur " qui doit surtout être hypnothérapeute , beaucoup de charlatans...
Ton généraliste pourquoi pas mais on peux, jusqu'à 25 ans consulter directement un psychiatre et c'est le seul conseil que je te donnerais car il faut t'évaluer en considérant ta personnalité, ta culture etc ...afin de te conseiller une thérapie qui te soit adaptée
Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral ( remboursé mais risque de dépassement d'honoraire parfois, se renseigner avant )
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés, mais les délais peuvent être longs .
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés et encore moins un "hypnotiseur "

D'accord c'est la crainte que j'ai au sujet de hypnotiseurs
Merci en tout cas de toutes ces précisions en espérant que ca m'aidera dans ma guérison