Trichotillomanie hypnose [Résolu]

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Bonjour,
J'ai 22 ans et je souffre de ttm depuis l'âge de 16ans (entrée au lycée)
C'est une lutte au quotidien, étant coiffeuse ce problème m'ai encore plus contraignant
J'ai récemment penser à utiliser l'hypnose mais j'avoue que l'idée me paraît un peu surréaliste étant plutôt terre à terre sur ce genre de sujet
Avez vous déjà utilisée ce genre de méthode et avez vous constater des résultats ?
Merci d'avance pour votre soutien .
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2 réponses

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Bonjour,

L'hypnose médicale, pratiquée par un professionnel de la santé formé à cette technique peut être efficace et pas du tout "surréaliste" mais en première intention, consulter un médecin psychiatre afin de faire le point sur ta trichotillomanie pour laquelle une thérapie cognitive et comportementale (TCC ) est souvent efficace.
Si tu n'est pas sensible à la suggestion, l'hypnose ne sera pas efficace...
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/21263-trichotillomanie-symptomes-causes-et-traitement#traitement

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J'appelle un chat un chat *
     *en Français dans le texte
Bonjour Andy d'abord merci pour ta réponse cela fais du bien de savoir que des personnes puisse comprendre ce que je vis
À tu déjà rencontrée des cas similaires? Des expériences d'ancien trichotillomanes à me partager ?
Échanger avec des personnes dans mon cas pourrait peut être m'eclairer car cette manie est devenue un enfer
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"Échanger avec des personnes dans mon cas pourrait peut être m'eclairer"
Ce n'est pas une bonne idée car dans le domaine de la santé, et surtout en psychiatrie, le partage d'expérience n'est pas une bonne chose car chaque cas étant particulier, tu risques d'avoir des réponses complètement erronées
"À tu déjà rencontrée des cas similaires? "
Oui, plein et avec guérison...;))
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Principalement TCC, sais tu à qui et où t'adresser ?
Pas vraiment j'ai l'adresse d'un hypnotiseur qui pourrait m'aider autrement aller voir mon généraliste qui puisse me guider
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Attention, je t'ai déjà dit que l'hypnose ne t'est pas forcément indiquée, si tu es comme tu le dis "plutôt terre à terre" tu ne vas pas être réceptive à la suggestion et attention aussi à l'" hypnotiseur " qui doit surtout être hypnothérapeute , beaucoup de charlatans...
Ton généraliste pourquoi pas mais on peux, jusqu'à 25 ans consulter directement un psychiatre et c'est le seul conseil que je te donnerais car il faut t'évaluer en considérant ta personnalité, ta culture etc ...afin de te conseiller une thérapie qui te soit adaptée
Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral ( remboursé mais risque de dépassement d'honoraire parfois, se renseigner avant )
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés, mais les délais peuvent être longs .
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés et encore moins un "hypnotiseur "
D'accord c'est la crainte que j'ai au sujet de hypnotiseurs
Merci en tout cas de toutes ces précisions en espérant que ca m'aidera dans ma guérison
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Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question