Liquide suite à une entorse de la cheville
JR2607
-
11 mars 2011 à 12:31
DCI Messages postés 87136 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 14 avril 2024 - 11 mars 2011 à 14:01
DCI Messages postés 87136 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 14 avril 2024 - 11 mars 2011 à 14:01
A voir également:
- Liquide dans la cheville apres entorse
- Tendinite cheville - Guide
- Cheville enflée - Guide
- Liquide pré séminal - Guide
- Entorse cheville durée - Guide
- Chlorophylle liquide - Guide
1 réponse
DCI
Messages postés
87136
Date d'inscription
mercredi 30 avril 2008
Statut
Modérateur
Dernière intervention
14 avril 2024
37 341
11 mars 2011 à 14:01
11 mars 2011 à 14:01
Bonjour,
Après une entorse de la cheville, la règle est d'observer un repos sportif strict de 6 à 8 semaines. Concernant le ski, les chevilles sont nettement moins sollicitées que les genoux car protégées par la rigidité des chaussures notamment vis à vis de mouvements de torsion à l'origine de l'entorse.
Si ta cheville est indolore et si ton appui se fait normalement et sans gêne particulière, il n'y a pas de contre-indication formelle par rapport au ski. Mais sois tout de même prudent.
Après une entorse de la cheville, la règle est d'observer un repos sportif strict de 6 à 8 semaines. Concernant le ski, les chevilles sont nettement moins sollicitées que les genoux car protégées par la rigidité des chaussures notamment vis à vis de mouvements de torsion à l'origine de l'entorse.
Si ta cheville est indolore et si ton appui se fait normalement et sans gêne particulière, il n'y a pas de contre-indication formelle par rapport au ski. Mais sois tout de même prudent.
